Szacuny
0
Napisanych postów
3
Wiek
28 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
13
Witam. Na początku chciałbym się przywitać ponieważ jestem nowy na forum. Moje zainteresowanie kulturystyką zaczęło się stosunkowo niedawno (około miesiąc temu), aczkolwiek chciałbym poprosić was o pomoc czy też poradę. Mimo mojego niewielkiego stażu na siłowni przymierzam się do sięgnięcia po suplementy (w gruncie rzeczy dostałem je od kuzyna i stoją na półce). Niestety "drogi do nich" pilnują rodzice (mam 17 lat). Niejednokrotnie spotkaliście się z opiniami, że suplementy zniszczą wam życie i tego typu rzeczy, niestety moi rodzice również zasłyszeli tego typu stereotypy i są bardzo negatywnie nastawieni do tego tematu. Wypiszę wam dokładnie co stoi u mnie na półce i chciałbym abyście wyrazili swoje (obiektywne) zdanie dotyczące tych konkretnych suplementów. Zależy mi byście opisali wszystkie aspekty za i przeciw by moi rodzice przeglądając ten temat wiedzieli, że tak naprawdę nie mają się o co martwić.
Na mojej półce znajduje się:
Przed-treningówka: Universal Shock Therapy BCAA: FitMax Pro4200
Kreatyna: Amix
Gainer: Muscle Excellence Size Max
Zależy mi byście opisali aspekty zdrowotne czyli tak może to wpłynąć na moje zdrowie i koncentrację, skutki uboczne itp. Chciałbym, żeby rodzice widzieli czarno na białym jakie są skutki brania suplementów.
Szacuny
11148
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Zmartwię Cię ale i pomogę: 1. Żaden z tych suplementów nie powoduje szkód na zdrowiu chyba, że jesteś idiotom i ładujesz niemiłosierne dawki Shock Theraphy (kofeina, każdy wie, że w nadmiarze może powodować szkody - jednak jest syntetyczna wiec słabsza od tej z kawy). 2. To nie są suplementy dla Ciebie - na razie jeśli interesuje Cię kulturystyka to skup się na treningu i diecie a dopiero po 5-6 miesiącach porządnego treningu i diety pomyśl nad ich wzięciem. W sumie shock'a możesz odsprzedać bo przyda Ci się dopiero gdzieś za 10-12 miesięcy A kreta i gainer ogólnie nie są najlepszej jakości - tj. nie szkodzą zdrowiu ale np. gainer to dużo cukru a ta kreta jest 'mało popularna'. pzdr
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Wiek
28 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
13
Dzięki za szybką odpowiedź ;) Aczkolwiek na przyszłość chciałbym poznać wasze zdanie dotyczące aspektów zdrowotnych (jeśli można coś bardziej rozwinąć).