PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźAby utrzymać wagę
Kalorie 2776.49
Węglowodany 55% 1527.07kcal = 381.77gram
Białko 15%% 416.47kcal = 104.12gram
Tluszcz 30% 832.95kcal = 92.55gram
Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2013-05-28 17:00:53
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
Myślę, że moderatorzy mogli by przenieś ten temat właśnie tam :)
pozdro
Biorąc pod uwagę Twój wzrost i masę ciała sugeruję nie koncentrować się na typowym odchudzaniu, bo za wiele z Ciebie nie zostanie.
Warto byłoby uzupełnić treningi piłki o 2 sesje z obciązeniem w tygodniu. Więcej informacji uzyskasz w dizale Junior, do którego - jeśli chcesz - mogę przenieśćT wój temat
Doradca w dziale "JUNIOR SFD"
http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)
Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html
Nie ma co, zdecydowanie odradzam ten pomysł. Zrób "masę" raczej
Doradca w dziale "JUNIOR SFD"
http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)
Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html