SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Różnica biceps

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1071

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 104 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 620
Witam mój problem jest taki gdy zaczynałem ćwiczyć na siłowni mój lewy biceps był o 1,5cm mniejszy od prawego teraz ćwiczę juz 5miesięcy i ta różnica jeszcze się powiększyła bicepsy urosły ale teraz lewy jest mniejszy o 2cm od prawego, a ćwicze modlitewnik na hantlach, sztanga prosta łamana i różnica się nie wyrównuje a angażuje obie ręce jednakowo. Prosze o jakieś porady.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 87 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 568
Jesteś lewo ręczny? Ja jestem praworęczny i mam około 1,5 cm mniejszy prawy biceps wydaje mi się że to z powodu tego że częściej używam prawej ręki a lewa jakby więcej odpoczywa dlatego szybciej łapie pompe, ale to tylko moje przemyślenie bo nigdy jakoś mi to nie przeszkadzało i nie czytałem nic o tym.

Zmieniony przez - Speed Coker w dniu 2013-05-14 20:26:40

Never back down .!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 548 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5353
rób po kilka powtórzeń więcej na lewą rękę oczywiście na hantlach

nic nie motywuję nas tak jak ludzie którzy w nas nie wierzą

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4045 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349870
2cm to standard.Przy obwodach rzędu 42-44cm różnica nie będzie zauważalna.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 104 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 620
Jestem prawo ręczny mam nadzieje że ta róznica sie wyrobi bo ja mam obwód Prawa ręka 39 a lewa 37cm i jest róźnica wizualna zauważalna bez problemu, myśle że jeszcze jak rzeźbe sie zrobi to będzie lepiej
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ćwiczenia na czczo...

Następny temat

Trening Pomocy!

electro
Polecane artykuły