SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Redukcja by Jeffrey foto str 38,49,57

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 106223

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 4464 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 84798
Ok, jestem. Wyciskanie chvjowo.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 412 Napisanych postów 11788 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 125319
dopyerdol do wiosła jak Bóg przykazał.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 980 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7929
No właśnie planuję ćwiczenia uzupełniające robić ciężko...

Wódka - ale co konkretnie chvjowo? Bo, że ciężar to wiem

Codziennie trzeba starać się wykraczać poza swoje możliwości.

http://www.sfd.pl/_Redukcja_by_Jeffrey_foto_str_38-t832523.html - mój dziennik

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 4464 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 84798
A tam ciezar... Dupa w gorze, i mam wrazenie opuszczania ponizej klatki, ale moge sie mylic. Negatywa nie kontrolowales. Ot taka walka o zycie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 980 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7929
Jasne. Tak jak pisałem, jeżeli robię w seriach, to robię wszystko żeby pogonić jak najwięcej. Opuszczam dokładnie na splot. Przy robieniu na 1 powtórzenie robię tak jak powinno być + z zatrzymaniem na klatce.

Codziennie trzeba starać się wykraczać poza swoje możliwości.

http://www.sfd.pl/_Redukcja_by_Jeffrey_foto_str_38-t832523.html - mój dziennik

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 4464 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 84798
No tak Ci tylko pisze jakie jest moje zdanie, co by Ci smutno nie bylo ze jestes brzydki i nikt Cie nie lubi.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 980 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7929
Taczaj beret w bułce tartej chiński czarodzieju! Nie chodziło mi o komentarze, ale o liczbę wyświetleń

Codziennie trzeba starać się wykraczać poza swoje możliwości.

http://www.sfd.pl/_Redukcja_by_Jeffrey_foto_str_38-t832523.html - mój dziennik

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 412 Napisanych postów 11788 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 125319
będzie dobrze, z czasem. Luz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 4464 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 84798
Hrhrhrhr Foty zarcia ladne to i gawiedz z ciekawosci luka.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 980 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7929
Antek - jeszcze a propos' dowalenia "jak Bóg przykazał", to pamiętaj, że te 100 kg, którym wiosłuję to jest ok. 2/3 mojego maksymalnego ciągu Pisałem już, że mógłbym startować do miana największego leszcza na forum jeżeli chodzi o siłę :)

Codziennie trzeba starać się wykraczać poza swoje możliwości.

http://www.sfd.pl/_Redukcja_by_Jeffrey_foto_str_38-t832523.html - mój dziennik

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pogoń za postępami Driver2503

Następny temat

aeroby + ból stóp

WHEY premium