...
Napisał(a)
W czym jest dużo węglowodanów? by uzupełnić dietę potrzebuję składników spożywczych w których jest tego dużo.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jeśli chodzi o węglowodany proste to dużo ich jest, np. w suszonych owocach.
...
Napisał(a)
weglowodany proste szybko sie rozkladaja, wiec krotko beda transportowaly bialka do miesni
...
Napisał(a)
Kolega pytał ogólnie o węglowodany więc dałem mu też przykład tych prostych, do spożycia, np. po treningu.
...
Napisał(a)
no nie weim, nie bylbym taki pewien, po treningu trzeba uzupelnic rowniez białka i nie wiem czy zdąza sie przetransportowac... ale nie ejstem pewien
Polecane artykuły