SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Węglowodany i białka

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 8529

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 788 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8793
Wiem dobrze że do przyrostu masy potrzebne są WW i białko
W internecie jest dużo diet kulturystycznych
Ale one mi nie odpowiadają
Krótko mówiąc
Chciałbym sobie sam ułożyć diete ( zasady znam )
Tylko nie znam zawartości białka i WW w produktach
A tego nie ma w żadnych tabelach kalorycznych

Bardzo bym was prosił o udostępnienie mi tabel kalorycznych
w których są zawartości WW i białka ( jeśli ktoś ma )lub informacjio tym skąd je wziąć
Przecież nie wszystkie produkty mają opakowanie i napisaną zawartość tych subsancji
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 6045 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 40153
http://www.schudnij.pl/tematy/tab_index.html 
http://ikoiko.republika.pl/tabele.html 
http://www.medserwis.pl/dodatki/jkl.asp 
http://strony.wp.pl/wp/forumowicz/tabele.xls 
http://strony.wp.pl/wp/forumowicz/tabele2.xls

Pozdrawiam,
NoRtOn


"Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

Pozdrawiam,
NoRtOn

*F*u*c*k* The Rest,We Are The Best

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10799 Napisanych postów 47747 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 360 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7952
Mader!!! Na tej stronie nic nie działa?!!
Wpisuje jednostki wciskam enter i nic?!
Wrzuć instrukcję obsługi!!!
Pozdrowionka!!!

Pozdrowionka!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10799 Napisanych postów 47747 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
po wpisaniu jednostek na samym dole masz button policz albo skasuj. wciskasz policz i pokazuje ci sie tabelka.
it's all
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10799 Napisanych postów 47747 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Mader ten kalkulator zywieniowy co zapodales to jakas lipa noo moze nie calkowita ale dopatrzylem sie kilku "zonków" np bialko z jaja wazy 50 gr gdy cale jako wazy 33 gr :) oco chodzi ?! ehehehehehe :) a po drugie tam na dole nie ma zadnych przyciskow typu "podlicz" czy cos takiego !!!


pozdrawiam !!!!

"""""No Women No Kids """"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 360 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7952
Właśnie do tego dąże!!!
Sprawdz to Mader jeszcze raz,bo coś to takie niemrawe?!!
Pozdrowionka!!!

Pozdrowionka!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10799 Napisanych postów 47747 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
ostatnia pozycja na liscie to sernik
a nizej sa dwa przyciski policz i kasuj. co wy slepi jestescie ??

a z jajkiem to im sie pochrzanilo powinno byc odwrotnie waga jajka 50g a bialka 33g.

pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 6045 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 40153
hehe 33g bialka w 50g jajku? niezly joke, ROTFL

Pozdrawiam,
NoRtOn


"Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

Pozdrawiam,
NoRtOn

*F*u*c*k* The Rest,We Are The Best

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 360 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7952
No!!! Teraz widzę!!!
Pozdrowionka!!!

Pozdrowionka!!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Arbuz przed snem ?!!

Następny temat

Ile Shake ma BIAŁKA?

Fruzelina