SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Przygotowania do zawodów - dziennik treningowy

temat działu:

Trec

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 31279

Nowy temat Dział zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 748 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2409
Gratulacje... ktos mnie w maly blad wprowadzil. Super forma
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
na muscularu sa fotki, swietna forma. gratulacje
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 6615 Wiek 41 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 139537
wg mojego kiepskiego oka, zasluzone
zdobywca 1 miejsca nabity jak kabanos, zreszta o ile kojarze wygral tez open
tak czy siak, gratulacje
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 5059 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 134689
Gratuluję również. I czekam na relację ze spożywania pudełka tych słodyczy
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 614 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 9784
GRATULACJE !! ŚWIETNA FORMA
...
Napisał(a)
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1542 Napisanych postów 56736 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 264396
Tak jest, ten z pierwszego w MR Body 2 wygrał Open. Dobrze wyglądał. Jak widziałem foty z pierwszej rundy to właśnie o niego się obawiałem. Vce mistrz to piękne miejsce. Gratuluję jeszcze raz Spokojnie jedź do domu.

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 1895 Wiek 41 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 27862
Witam witam, zaj**iscie szczęśliwy i zadowolony wróciłem dziś nad ranem z wielkim pucharem i medalem za V-ce Mistrzostwo Polski 2013!!!

Ogromny sukces bo przyszedł w wielkich bólach i poprzez mega wyrzeczenia. Zaj**iste uczucie, kocham ten sport hehe

Słodyczy prawie nie ruszyłem, tyle co na ładowanie przed wejsciem na scenę ale i tak nie miałem już parcia i dziś na spokojnie, już zupełnie inaczej niż poprzednio. Nie zalało mnie jeszcze wiec jest dobrze...

W sumie mam niby czekać na decyzję czy jadę na MŚ na Cypr, ale to chyba raczej się nie stanie

Teraz muszę odpocząć, mam lekką kontuzję i nie dam rady ćwiczyć co powoduje, że nie pojadę też do Starogardu raczej

Wczoraj dałem tylko lekko w Maku, 2 Bic Maki, 2x kurczaczki, frytki i lody. Bardziej miałem parcie na picie... Tak się opiłem Colą Zero że masakra, marzyłem o niej od momentu zejscia ze sceny. Wyciągany byłem 3 razy do porównania, myślałem, że tam padnę, jeszcze z bóle masakrycznym mięśnia pośladkowego Strasznie gorąco na tych scenach, strasznie wyczerpujące są pozowania, ale po fotach dzis widzę, że nie jest najgorzej

Najgorsze było ładowanie tłuszczami, długa trasa powrotna i przylepiający się język do podniebienia w związku z brakiem wody Reszta na plus hehehehe







...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 1895 Wiek 41 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 27862
A tutaj film z całego występu:



Zmieniony przez - Manieczki8 w dniu 2013-05-13 15:01:01
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 9 Wiek 53 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3038
Gratulacje
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 130
Świetna forma. Brawo.

TREC NUTRITITON: http://www.trec.pl
TREC TEAM BLOG: http://www.trecteam.pl

YOU TRAIN, WE'LL DO THE REST!

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Dział zamknięty
Poprzedni temat

TREC NUTRITION na targach FIBO POWER- dzień 4

Następny temat

Czy moża łączyć ?

Shoty
Polecane artykuły