SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Antek chvyowo wiosłuje, za to bany wyłapuje, statusy utracił, w złych rzeczach sie zatracił.

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 120499

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21650 Napisanych postów 30876 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 871676
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
u mnie nie trzeba bylo to oddawac
ide sie wysrac i z czystym umyslem to sobie zaraz napisze%)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
no u mnie tez nie było trzeba ale mozliwosc oddania była do 10.V bo tego miec nie musisz po prostu jak to zrobisz to bd wiedział co masz mowic bo bd miał wypisane w punktach
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jestem
na brzuchu fałda juz 11mm, kvrwa jeszcze pol centa i bd zadowolony
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 412 Napisanych postów 11788 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 125319
i co jak myślicie po tym arcie z animala znów wróci masa na lekkim zalaniu do łask?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
zalaniu wodą, zalanie fatem to idiotyzm
a retencje na mordzie to prawie kazdy ma bo rzadko kto ia uzywaz
z tym ze to jest taka roznica ze tam polecaja przeplatac caly czas mase i redu, czyli poprawa wrazliwosci insulinowej i zrzutka co jakis czas tej wody i syfu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 170 Napisanych postów 7828 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 152042
weźmy tez pod uwagę, że nie każdy amator będzie chciał testować tak końskie dawki na swoim zdrowiu

Zgodny z regulaminem.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 170 Napisanych postów 7828 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 152042
tak w ogóle to siemaneczko

Zgodny z regulaminem.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jakby wszyscy mieli xxxxx $$ na zabawki to kazdy, chyba ze ktos jest ci.pka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 412 Napisanych postów 11788 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 125319
ja myślę, że na animalu już się tak zachłysnęli tym, że nie jeden się znajdzie...
te 60mg mety to jeszcze rozumiem, ale reszta...
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Kilka problemów związanych ze startem

Następny temat

Redukcja - prośba o porady

forma lato