Siema, mam problemy z uderzaniem lewą ręką, moje ciosy są słabsze i nie są tak precyzyjne jak prawą ręką. Nawet lewy prosty mi źle wychodzi, a na prawej nie mam żadnego problemu, czy to normalne i jak mogę temu zaradzić? ;s
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Długo trenujesz?
Każdy praworęczny ma słabszą lewą. Na tym polega bycie praworęcznym
Każdy praworęczny ma słabszą lewą. Na tym polega bycie praworęcznym

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie
http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl
...
To ćwicz dalej i słuchaj trenera. Spytaj go, co możesz poprawić w uderzaniu lewego prostego 

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie
http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl
...
nie od razu Rzym zbudowano. Miałem podobnie tyle że jestem mańkutem, a walczę w pozycji praworęcznej i na początku nie potrafiłem technicznie prawego sierpa uderzać, po około miesiącu czy dwóch było już git. Na treningu podczas walki z cieniem, pracy na workach staraj się jak najwięcej uderzać ciosów lewą i poproś trenera żeby Cię kontrolował czy prawidłowo uderzasz
...
Trener zawsze podchodzi jak ktoś robi źle i mówi jak powinno być poprawnie więc spoko :)
...
to zalezy ile trenujesz, jak pare tygodni to absolutnie normalne. trenuj a bedzie dobrze
Zmieniony przez - Diaz947 w dniu 2013-05-04 13:20:51
Zmieniony przez - Diaz947 w dniu 2013-05-04 13:20:51
...
Lepszy miesiac niz nic ale nie oszukujac to dopiero kropelka z oceanu wiedzy
wszystko z czasem z treningu na trening lepiej bedzie tylko cwicz
wszystko z czasem z treningu na trening lepiej bedzie tylko cwiczPomogłem? Daj SOG'A! ;)
...
Jw, trenuj trenuj i jeszze raz trenuj a przyjdzie Ci to z czasem, ja np. Jak mam z czyms problem co mi nie wychodzi dobrze to skupiam na tym wieksza uwage dopoki nie bede robil tego dobrze 

http://www.sfd.pl/Dziennik_treningowy{Ttoomek}-t901050.html
Dziennik by Ttoomek
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz