CYKLICZNOŚĆ -SUPLEMENTACJA CYKL II

Czyli jeżeli carbo to nie potrzeba np BCAA czy l-glutaminy jako antykatobolik?




ZeSraJ SiE,a NIe DaJ SiE!

Źle mnie zrozumiałeś- wymieniłem to, co polecam Tobie na tym etapie.

ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE"
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120

KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

dzięki michail!!!!!!!

a więc tak mam taki zestawik: co o nim sądzisz michail???????
1.90 kaps. thermo fatburner trec
2.180 kaps. green tea olimp
3.600 g l-glutamina olimp
4.250 g creapure trec
5.10 amp. l-carnitine 1000 liquid nutrend
6.3 kg białka ovopol
7.30 kaps. a-c-e rola hi tec

tylko nie mów że zmieniłbyś green tea na bcaa's bo ja już za dużo kasy na to wydałem i już więcej nie wydaje.A i ta kreatyna jest tam po to, bo zanim zaczne redukcje chce najpierw zrobić siłe, może tak być???A i jako aeroby wystarczy że pojeżdże sobie z 1-2 godz. dziennie na rowerku i pobawie się na steperku przez 0,5 godz.????co jeszcze z aerobów można w domu robić???a tak ogólnie to dobry zestaw???

aha i jeszcze jedno dlaczego green tea i a-c-e rola brać tylko w dni treningowe??????

Hm... Tak sie zastanawiam bo niedlugo wchodzimy w drugi cykl zeby czasem nie przeoczyc najwlasciwczego momentu. Ktory cykl bys polecal jesli chodzi o wziecie Kreatyny??? Zaznaczan ze nigdy wczescniej nie bralem.
Ja myslalem ze moze okolo stycznia (czyli jak bedzie sila) tylko ze ja jestem w drugiej grupie wiec zalezy mi najbardziej na masie.

----->Patrz komu ufasz...<-----

mam takie pytanie jeśli mam kreatyne i whey protein 80 tzn ze mam brac rano wszystko razem a po treningu najpierw kreatyne a 30 minut później białko ? I jeszcze takie jedno pytanie co do tabelki i protein - przy braku możliwości zjedzenia w posiłku raz dziennie co to znaczy ? chodzi o to ze mam to jeść w trakcie posiłkU ?

jaką kreatke do tego WHEY PURE 80 i Gainera

>>>nie ma rzeczy złych lub dobrych to myśl czyni je takimi<<<
mumin_is_back

i z jaimi weglami prastymi? sok grejprutowy może być?

>>>nie ma rzeczy złych lub dobrych to myśl czyni je takimi<<<
mumin_is_back

1.90 kaps. thermo fatburner trec OK
2.180 kaps. green tea olimp OK
3.600 g l-glutamina olimp OK
4.250 g creapure trec A TO DO CZEGO?????
5.10 amp. l-carnitine 1000 liquid nutrend OK
6.3 kg białka ovopol OK
7.30 kaps. a-c-e rola hi tec OK

A TYLKO W TRENINGOWE, GDYŻ WTEDY WŁASŃIE JEST NAJWIĘCEJ WOLNYCH RODNIKÓW DO ZWALCZANIA, A TE PRODUKTY WŁAŚŃIE Z NIMI WALCZA

BEZ SENSU SIŁA PRZED REDUKCJĄ??JAKI M CYKLEM JEDZIESZ- BO CHYBA NIE Z NAMI??

------------------------------

Romerro-chyba za wcześnie na krea u Ciebie- spórouj w styczniu, kiedy bedą siłówki

------------------
Nowicjusz

poczytaj W TYM DZIALE o przyjmowaniu kreatyny.
Co do tabelek, to chyba dość oczywiste, że jeśli nie możesz zjeść to stosujesz odżywki, a nie zwykły posiłek+odżywki

---------------------------

mumin-prędzej winogronowy

ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE"
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120

KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM