pon : klata + barki
śr: biceps+triceps
pt: plecy+brzuch+przedramię
sobota: nogi+brzuch
Ilość wyświetleń tematu: 1268
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźMoja siłownia : http://www.sfd.pl/Siłka_by_Maćko-t906063.html
BPL-G
na poczatek musisz miec trening wprowadzajcy np. trening calego ciala wiekszosci niezbyt skomplikowane technicznie cwiczenia abys sie nauczyl prawidlowego ruchu i czucia miesniowego
Moja siłownia : http://www.sfd.pl/Siłka_by_Maćko-t906063.html
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły