Szacuny
17
Napisanych postów
3288
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
22932
Jestem mega zabiegany. Ten tydzień to już generalny szlif przed MP. Jednak będę startował w kategorii seniorów do 75kg. Jeśli decyduje się już na start, no to oczywiście jadę walczyć! Dzisiaj już padam, a jutro pracuję od rana, nie wiem kiedy będę miał chwilę, żeby ogarnąć i zrelacjonować przygotowania, postaram się tu coś zarzucić! Pozdrawiam i dziękuję za graty, ale jednak konkurencji na tych zawodach to raczej nie miałem w swojej kategorii. W Open sklasyfikowali mnie wśród zwycięzców na 6 miejscu na 8 i to jest dla mnie prawdziwym wyznacznikiem formy zatem szału nie ma i trzeba coś poprawiać do weekendu - o ile to jeszcze możliwe.
Szacuny
17
Napisanych postów
3288
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
22932
Znalazlem wyniki na jakiejs www, jeszcze jak bylem w domu. Dzisiaj pracuje do 20, w planie jest wypic 5 butelek wody 1,5l niegazowanej w tym czasie, na razie koncze druga. Do lazienki chodze już co 15min hehe. Jutro wywalam sol i dalej pije ile mogę.
Chcę się maksymalnie odwdonic do na zawody i przeprowadzic mocne ladowanie.
Dzisiaj trenuje lapy, trening tych partii się nie zmiania, traktuje je masowo.
Wczoraj polecial obwod, jutro również w planie. Z czwartkiem jeszcze nie wiadomo, bede już bez wody.
Pozdro i niech motywacja kieruje Wami tak jak mna w tej chwili