bardzo ładna forma
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Szacuny
107043
Napisanych postów
381294
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1720151
...
tobiasz17azs
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
33
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
3745
Dzięki wielkie. W takim razie do zobaczenia w Słupsku !
...
Venc1Lq
Znawca
Szacuny
48
Napisanych postów
12867
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
90343
Góra zaj**iście, ale nogi przydałoby się poprawić. No ale oczywiście ogólnie na plus! Życzę jak najwyższego miejsca. Sog.
Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.
...
Misiek_masownik
Specjalista
Szacuny
54
Napisanych postów
5059
Wiek
36 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
134689
Wpis dla powiadomek. Kojarzę Ciebie, kiedyś chodziłeś do Sylwetki. Ładnie poleciałeś z formą- powodzenia !
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
33
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
3745
Tak w Sylwetce długo trenowałem więc pewnie dlatego mnie kojarzysz ;) pzdr
...
dudee
Ekspert
Szacuny
1664
Napisanych postów
27216
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
516400
Znakomita forma, powodzenia !
...
sparks93
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
2531
Wiek
113 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
12950
Forma konkret.
Łydki topornie idą? Czy to tylko moje złudzenie?
Łydki topornie idą? Czy to tylko moje złudzenie?
...
modrzejek
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
289
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
6013
Super sylwetka . Jaki staż treningowy?:)
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
36
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2577
co tu dużo mowic Zaj**iscie :D
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
33
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
3745
staż treningowy 3,5 , nogi robiłem jeszcze w środe i są trochę podlane - jeszcze nie do końca docięte i proporcjonalnie za małe do sylwetki przez kontuzje stawu kolanowego. Wiem co poprawić na przyszły sezon , póki co docinam wszystko jak mogę
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
14 miesiecy treningu, 24 lata 89kg 188cm
Następny temat
Street Workout (foto str.1,4,6, nowe 11)
