treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Góra zaj**iście, ale nogi przydałoby się poprawić. No ale oczywiście ogólnie na plus! Życzę jak najwyższego miejsca. Sog.
Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.
...
Napisał(a)
Wpis dla powiadomek. Kojarzę Ciebie, kiedyś chodziłeś do Sylwetki. Ładnie poleciałeś z formą- powodzenia !
...
Napisał(a)
Tak w Sylwetce długo trenowałem więc pewnie dlatego mnie kojarzysz ;) pzdr
...
Napisał(a)
Forma konkret.
Łydki topornie idą? Czy to tylko moje złudzenie?
Łydki topornie idą? Czy to tylko moje złudzenie?
...
Napisał(a)
staż treningowy 3,5 , nogi robiłem jeszcze w środe i są trochę podlane - jeszcze nie do końca docięte i proporcjonalnie za małe do sylwetki przez kontuzje stawu kolanowego. Wiem co poprawić na przyszły sezon , póki co docinam wszystko jak mogę
Poprzedni temat
14 miesiecy treningu, 24 lata 89kg 188cm
Następny temat
Street Workout (foto str.1,4,6, nowe 11)
Polecane artykuły