tecza1243

Początkujący

Napisanych postów: 36 Przeczytanych: 2577 Szacuny: 1

Imię: Michał Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 8/9/2015 7:51:34 PM Data rejestracji: 10/5/2010 12:00:00 AM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
pomoc na msae	Odżywki i suplementy	3	1/8/2011 3:05:53 PM
Dieta do sprawdzenia na mase	Odżywianie i Odchudzanie	4	1/7/2011 7:26:17 PM
rzeżba ciała pomocy	Odżywianie i Odchudzanie	6	10/8/2010 8:33:47 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79	Odżywianie i Odchudzanie	9/12/2013 3:12:37 PM
Testy sponsorowane przez Activlab - Archiwum	ActivLab	7/25/2013 8:17:56 PM
KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79	Odżywianie i Odchudzanie	7/25/2013 1:34:45 PM
Testy sponsorowane przez Activlab - Archiwum	ActivLab	7/22/2013 5:03:38 PM
rywalizacja redukcyjna:]	Odżywianie i Odchudzanie	7/21/2013 1:25:57 PM
rywalizacja redukcyjna:]	Odżywianie i Odchudzanie	7/21/2013 1:24:41 PM
rywalizacja redukcyjna:]	Odżywianie i Odchudzanie	7/21/2013 1:19:55 PM
Przykładowy dzień z diety. Za dużó węglowodanów?	Odżywianie i Odchudzanie	7/12/2013 8:40:56 PM
[Koniu151]DO ŚLUBU W STYLU CROSSFIT.:)	Odżywianie i Odchudzanie	6/9/2013 12:11:48 AM
[Koniu151]DO ŚLUBU W STYLU CROSSFIT.:)	Odżywianie i Odchudzanie	6/9/2013 12:05:59 AM
[Koniu151]DO ŚLUBU W STYLU CROSSFIT.:)	Odżywianie i Odchudzanie	6/7/2013 10:47:14 PM
[Koniu151]DO ŚLUBU W STYLU CROSSFIT.:)	Odżywianie i Odchudzanie	6/5/2013 10:08:43 PM
[Koniu151]DO ŚLUBU W STYLU CROSSFIT.:)	Odżywianie i Odchudzanie	6/4/2013 7:31:12 PM
[Koniu151]DO ŚLUBU W STYLU CROSSFIT.:)	Odżywianie i Odchudzanie	5/28/2013 8:25:20 PM
[Koniu151]DO ŚLUBU W STYLU CROSSFIT.:)	Odżywianie i Odchudzanie	5/28/2013 6:36:02 PM
[Koniu151]DO ŚLUBU W STYLU CROSSFIT.:)	Odżywianie i Odchudzanie	5/22/2013 9:36:36 PM
[Koniu151]DO ŚLUBU W STYLU CROSSFIT.:)	Odżywianie i Odchudzanie	5/17/2013 11:25:49 PM
[Koniu151]DO ŚLUBU W STYLU CROSSFIT.:)	Odżywianie i Odchudzanie	5/17/2013 2:42:05 PM
[Koniu151]DO ŚLUBU W STYLU CROSSFIT.:)	Odżywianie i Odchudzanie	5/15/2013 7:55:56 PM
[Koniu151]DO ŚLUBU W STYLU CROSSFIT.:)	Odżywianie i Odchudzanie	5/6/2013 9:52:06 PM
[Koniu151]DO ŚLUBU W STYLU CROSSFIT.:)	Odżywianie i Odchudzanie	5/6/2013 9:49:14 PM
[Koniu151]DO ŚLUBU W STYLU CROSSFIT.:)	Odżywianie i Odchudzanie	5/6/2013 9:38:25 PM
Dieta do Oceny,poprawy,sugestie..	Odżywianie i Odchudzanie	4/15/2013 11:57:58 AM
Dieta do Oceny,poprawy,sugestie..	Odżywianie i Odchudzanie	4/15/2013 12:12:21 AM
Dieta do Oceny,poprawy,sugestie..	Odżywianie i Odchudzanie	4/14/2013 7:26:34 PM
Początki kariery kulturysty, fotki na 2 dni przed startem.	Galeria Zdjęć	4/13/2013 7:58:31 PM
[Koniu151]DO ŚLUBU W STYLU CROSSFIT.:)	Odżywianie i Odchudzanie	2/26/2013 9:59:02 PM
Trener Personalny Online Przemysław Kozak	Odżywianie i Odchudzanie	2/13/2013 12:13:28 PM
pomoc na msae	Odżywki i suplementy	1/8/2011 7:45:22 PM
Dieta do sprawdzenia na mase	Odżywianie i Odchudzanie	1/7/2011 9:06:25 PM

tecza1243

Początkujący

Artykuły

Sergio Oliva Jr. zapowiada powrót do kulturystyki

Uginanie ramion siedząc na ławce skośnej - Dumbbell Incline Curl

Co to jest aquafaba? Co jedzą weganie zamiast jaj?