domer
Wszystkie ryby maja podobna zawartosc bialka. Pare g w ta czy w tamta raczej nic nie zmieni.
Moderator działu Odżywianie
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6374
Napisanych postów
79314
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774949
...
Rainerman
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
133
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
3259
Sog, dawno temu pomogło. :P
Bez poświęcenia nie ma zwycięstwa.
...
jamqdlaty
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
64
Czyli wg Ciebie początkujący, zamiast korzystać z "gotowców", powinni sobie każdy posiłek wymyślać i liczyć? Bo chyba to z liczeniem kalorii się wiąże, czy nie? Nie wiem jak inni początkujący, ale ja nie mam połowy dnia do poświęcenia na ćwiczenia, gotowanie, zakupy i liczenie kalorii...
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6374
Napisanych postów
79314
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774949
Nic nie trzeba liczyć. Masz do tego gotowe programy. Np te na www.potreningu.pl gdzie wrzucasz produkty i wszystko Ci liczy. Po kilku latach wszystko w glowie sobie układasz.
Moderator działu Odżywianie
...
beastmodeon
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Wiek
30 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
32
Jest to potwierdzone z autopsji dieta ta sama, monotona jest bardzo męcząca co prowadzi do roztrenowania odniechcewa się nam ćwiczyć i trzymać dalej diete
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Dieta oparta na dzienniku posilk.Vitalmax
Następny temat
Jedzcie zdrowo póki możecie...
