Przygotowanie do diety

niezły artykuł. przyda mi się przy układaniu diety...

sog, mądre słowa

Szkoda tylko ze na forum dieta urosla do rangi ,,bostwa" wiekszosc pisze: ,,muszisz miec diete bo nie urosniesz", ,,liczk kalorie co do 1..." ,,dieta to 50% sukcesu" ,,bez diety nic nie zdzialsz" Zbytni sie przyjelo w tym naszym srodowisku ze podstawa jest dieta a nie odpowiednie odzywianie, a to jest znaczna roznica!!!!!!!!!



Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2009-04-26 12:19:06

dieta to potocznie w świecie sportu zdrowe odżywianie - b/t/w
wedlug mnie dieta nie oznacza rozpisania sobie na karteczce co kiedy jem, jest godzia 15:20 - aha, teraz jm ryż kurczaka 40g groszku 60 g kukurydzy 3g pieprzu 4g soli, nie na tym to polega, bo wiadomo, ze rozpisywanie takiej szczegolowej diety i tak nie zdaje egzaminu

Zmieniony przez - misiek003 w dniu 2009-05-03 18:43:00

"Jeszcze dodam: Moim zdaniem osoby pomagające początkującym które proszą o gotowce popełniają błąd, gdyż osoba która dostanie gotowca nie będzie szukała informacji dlaczego coś działa - "działa to działa - po co wiedzieć więcej?".


A jak ktos prosi o POMOC bo sobie nie radzi chociaz sie stara to trzeba odrazu usunąć temat tak? wiec pytam po co w takim razie przy zakładaniu tematu wyswietla sie funkcja POMOCY specjalisty?? pozdrawiam :)

Zmieniony przez - dziubasek99 w dniu 2009-06-10 15:38:43

Jak coś piszę x razy w wielu artach to nie mam ochoty tego powtarzać kolejno, skoro usunąłem Twój temat prawdopodobnie odpowiedź znajdziesz w zbiorze linków działu odchudzanie bądź odżywianie.
A tematy usuwam, bo większość co się nie weźmie za siebie i tak odpada, więc to strata czasu dla mnie by takim osobom pomagać. Lepiej skupić się na tych co wykazują chęci.

aha czyli nieznajac moich checi i zapału stwierdziłes ze nie warto zeby ktos sie zainteresował moim tematem.. fajnie masz.. z gory dziekuje za takie forum ! jak nie miałes ochoty to nie musiałes pomagac!! pozdrawiam i zycze dalszych sukcesów moderatosrkich !!!

Wielu jest "chętnych"
Wykaż się troszkę a z chęcią Ci pomogę

Pomógł mi bardzo twój artykuł SOG !! dla Ciebie - zdrowia :)