dziubasek99

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię sweetbanana

Nazwisko dziubasek

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.11.2011 (11:46)

Data rejestracji 08.06.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	jak ma ktos ochote to prosze o pomoc witam. wiem wiem powinnam szukac drazyc i kombinowac nad ulozeniem diety i treningow ale kompletnie sie na tym nie znam i wszystko co proboje robic nie daje zadnych efektow co jedynie pogarsza jeszcze bardziej moja samoocene,dlatego jesli ktos ma	4	2011-10-18 12:59

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	jak ma ktos ochote to prosze o pomoc	2011-10-24 11:55
Trening dla początkujących	jak ma ktos ochote to prosze o pomoc	2011-10-21 21:48
Odżywianie i Odchudzanie	Przygotowanie do diety	2009-06-21 21:33
Odżywianie i Odchudzanie	Przygotowanie do diety	2009-06-19 20:42
Odżywianie i Odchudzanie	Przygotowanie do diety	2009-06-14 09:24
Odżywianie i Odchudzanie	Przygotowanie do diety	2009-06-10 15:37