Witajcie ocenie moja sylwetke po 5latach treningu

malina:) jak dla mnie gora super.

Ja nie chce jeszcze redukowac nic najpierw musze byc duzy dopiero potem o tym pomysle narazie masa i masa jak widac nie zatluszczam sie nie wiadomoo jak bardzo wiec jest jak dla mnie ok a koledze ktory pisal ze nie ma "WOW" dodam ze zaczynalem trenowac z waga ok 65 kg wiec zycze ci kolego tych ponad 35kg w ciagu 5lat bez bez koksowania ,specjalnych diet i innych pierdołek .. Chetnie tez ocenilbym twoj wygląd a nie dziwny awatar ,pozdro

Nie musisz mi nic życzyć, jestem zadowolony z mojego progresu. A co do awataru, to nie zauważyłeś przypadkiem, że większość użytkowników nie ma zdjęć swoich sylwetek w awatarze. Więc trochę odbiłeś od tematu.

Dieta to nie pierdołka, dzięki niej można zachować estetyczną sylwetkę. A co do Twojej wypowiedzi to z mojej strony nie oceniłem Cie krytycznie ,a Ty to tak odebrałeś, czyli nie potrafisz znieść krytyki. Nie jesteś spasionym ''swiniakiem'' widać, że ćwiczysz, jest konkretnie, ale nie każdy Ci napisze ,, niesamowita sylwetka''. Po to wstawiłeś zdjęcia do oceny.

Brawo, że udało Ci się to osiągnąć, to nie jest łatwe. Z całym szacunkiem. Pozdro.

Widać brak diety, masywny jesteś. Góra ok, co z nogami ? wstaw nogi. Miałeś jakieś przerwy przez te 5 lat ?? ćwiczysz żeby być dużym, rozumiem, każdy ma inny cel. Ja ćwiczę rzecz jasna, żeby stawać się co raz większy, ale nie za wszelką cenę tylko chcę aby moja sylwetka była estetyczna, wolę mięć 5kg na - i widoczne mięśnie niż 5 kg na + i widoczny tłuszcz. ( Nie piszę tutaj o Tobie )

Zmieniony przez - Bodyjob w dniu 2013-04-08 16:40:23

Obręcz barkowa ok, reszty nie widzę.

widac ze sporo miecha ale ja na twoim miejscu bym wycial caly smalec i dopiero wtedy dokladal kilogramow.
zapewne klatka sie tez wtedy pojawi

Zmieniony przez - Deo17 w dniu 2013-04-08 22:02:04

Skoro dodajesz zdjęcia to musisz się liczyć z opiniami pozytywnymi i negatywnymi, a nie naskakujesz bo dla kogoś szału nie robisz, skoro nie potrafisz przyjąć krytyki to po co ten temat ? co do zdjęć, ile jeszcze planujesz masować? kolejne 5 lat ? ;) wg mnie powinienes troche przyciac

Nie dałeś nóg. Średnio mi się podoba. " dieta i inne pierdołki" - tego nawet nie skomentuje.

jest ok, zgub troche fatu - bedzie o wiele lepiej. kaptur dotyrany :)

jest dobrze kazdy cwiczy w innym celu jak ktos juz wczesniej wspomnial bede pierwszy ktory da soga. Jedni chca byc jak kulturysci drudzy chca byc poprostu napakowani:D Po za tym na silowniach jest duzo takich osob wiec trend na bycie napakowanym sie ciagle utrzymuje:D Jakbys mogl podaj wymiary :D


Zmieniony przez - 745906 w dniu 2013-04-20 18:29:45