"Zrób jednego dnia to, czego nikomu się nie chce,
a drugiego dnia będziesz mieć to, czego chcą wszyscy.."
...
Napisał(a)
Dokładnie - najlepiej ani nie przesadzać, ani się tragicznie nie ograniczać. Podobnie uważam w przypadku jajek.
...
Napisał(a)
Szprota94student87Fat-HulkCzemu niby tylko 10 tygodniowo? Czy to ironia, bo nie wiem już .
Ja tego nie wymyśliłem, takie są zalecenia WHO - World Health Organization
Mógłbyś podać źródło takich informacji?
Dietetyczka w programie tv przytaczała takie informacje.
...
Napisał(a)
Nie ujmując nikomu, jednak dystansowałbym się bardzo do rzeczy zasłyszanych w TV, a bazował na źródłach naukowych.
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
...
Napisał(a)
w tv też premiera często słychać więc to niestabilne źródło info
Zmieniony przez - AdikosR1 w dniu 2013-04-03 22:57:51
Zmieniony przez - AdikosR1 w dniu 2013-04-03 22:57:51
...
Napisał(a)
Jak najbardziej się z Wami zgadzam, to niekoniecznie jest 100% fakt, ale skoro kobieta przytacza zdanie WHO to mam nadzieje że wie o czym mówi i nie kłamie :)
Próbowałem znaleźć tą informacje na stronie WHO ale nie dotarłem.
Zmieniony przez - student87 w dniu 2013-04-03 23:03:19
Próbowałem znaleźć tą informacje na stronie WHO ale nie dotarłem.
Zmieniony przez - student87 w dniu 2013-04-03 23:03:19
...
Napisał(a)
student87ale skoro kobieta przytacza zdanie WHO to mam nadzieje że wie o czym mówi i nie kłamie :)
Zmieniony przez - student87 w dniu 2013-04-03 23:03:19
No i właśnie tutaj bym się kłócił ;d Jest pełno tematów nt. jajek, potwierdzonych badaniami. Troszke poszukać.
...
Napisał(a)
Ja też znalazłem mase artykułów i tematów o jajkach, miałem na myśli artykuł na stronie WHO.
...
Napisał(a)
Ciężko tutaj o regułę. Zarówno sztywne ustalanie granic spożycia jaj jest naciągane, jak i bezgraniczne ich spożywanie i wiara, że tak jest dobrze. WHO nie bierze pod uwagę indywidualnego przypadku, a z pewnością swoje zalecenia śle do szerszego grona, więc na to należy również brać przymiarkę. Co innego osoba aktywna fizycznie, ze zdrowiem jak koń, co innego osoba siedząca przed kompem z problemami zdrowotnymi.
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
...
Napisał(a)
Ja powiem więcej nawet 1 jajko spożyte dziennie chroni przed rakiem :)
...
Napisał(a)
no okej a powiedzcie mi czym można zastąpic te jaja ?? bo jem je tylko na śniadanie więc wiadomo ,że mięsa na śniadanie nie da się po prostu zjesc ,więc czym je zastąpic żeby uniknąc monotonii
Polecane artykuły