SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Aminokwasy BCAA Porada.

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1113

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

17

Waga / wzrost

72 kg / 183 wzrost

Staż treningowy

5 miesięcy z przerwą , od 2 lat intensywnie w domu

Stosowane już wcześniej suplementy

Whey Protein Complex 100% OLIMP

Stosowane wcześniej spalacze

brak

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

Whey Protein Complex 100% OLIMP i obecnie Trec Whey 100%

Przewidziane finanse na cykl

bez specjalnych ograniczeń

Uwagi i sugestie

Chciałbym aby efekt ich brania nie zmalał wraz z zakończeniem zażywania suplementu
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 210 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 890
Cześć. Mam opytanie dotyczące aminokwasów BCAA OLIMPU . Czy stosowaćje tylko w dni treningowe czy w dni bez treningowe też ? Jeśli tak to kiedy ?

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 284
Mam taką samą wage i podobny wzrost więc moge ci powiedzieć jak ja robiłem. Miałem Bcaa xplode w prochu, brałem tylko w dni treningowe przed i zaraz po treningu, brałem też przed cardio :> Myśle że w DNT nie opłaca sie brac.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 210 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 890
A po ile gram brałeś po 10 / 12 ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 284
Ja brałem tak mniej wiecej 10g i myśle że przy wadze 70kg to spokojnie starczy, jak weźmiesz więcej to na pewno nic nie stanie a wręcz przeciwnie :>
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1930 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 30461
BCAA Xploda kompletnie się nie opłaca. Jak jeszcze nie kupiłeś, to nie kupuj

Nie siłą lecz odwagą zdobywaj!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 210 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 890
Kupiłem już . Wiem drogi strasznie ale nie widziałem inncy hamino żeby było jakoś znacznie tańsze ja dałem 80 zł a ActivLab cyz inne masz za 67 to nie jest jakas mega różnica a ma dobre proporcje .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1930 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 30461
W BCAA SFD jest delikatnie więcej aminek za 59zł

Na przyszłość

Nie siłą lecz odwagą zdobywaj!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 210 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 890
f*** ;/ Dobra będę wiedział dzięki ;D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 313 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5005
Hi-tec tst rowniez dobry.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 1767 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 20251
Bierzesz sie za suple a nie wiesz nawet jak i kiedy je stosować... No comment. Przy Twojej masie BCAA nie są niezbędne tym bardziej jeśli masz ogarniętą michę(ale tego nie byłbym pewien)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 210 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 890
Mam ogarniętą " michę " . Właśnie miałem pytanie jeszcze apropo tłuszczów , skąd najlepiej je czepraćmam niedobór ponad 70 g na dzień .;/
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Białko z odżywki a z np. mięsa

Następny temat

cm3 + bcaa dawkowanie

WHEY premium