SongoxD
Jak dawkować Monohydrat kreatyny.. i co z okresem rdukcyjnym ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
93
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
776
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
maniak7000
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
5813
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
60511
wyszukiwarka - dawkowanie, czy na redukcji - wyszukiwarka też 
skrótowo DT 10g DNT 5g, można dać na redukcji ( IMO lepiej "na masie" ale można)
skrótowo DT 10g DNT 5g, można dać na redukcji ( IMO lepiej "na masie" ale można)
[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są 
...
ProteinMen
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
384
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
3458
Trochę forum przed założeniem takiego oklepanego tematu.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
93
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
776
co znaczy DNT I DT ?
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
384
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
3458
dni treningowe i nie treningowe weź sie lepiej za miche
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
334
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
5760
DT 10g DNT 10g
...
UltraAst
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
399
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4291
tu masz ładnie napisane https://www.sfd.pl/KREATYNA__wszystko_chyba_-t181016.html 
Ja biore dwa razy dziennie po 5g. W DT 30min przed treningiem i zaraz po, w DNT rano ma czczo i po południu.
Ja biore dwa razy dziennie po 5g. W DT 30min przed treningiem i zaraz po, w DNT rano ma czczo i po południu.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
