Dzięki i pozdrawiam
...
Napisał(a)
Cześć, zamierzam robić tabatę dwa razy w tygodniu i tu nasuwa się me pytanie, kiedy mam brać BCAA dla ochrony mięśnia ? Przed tabatą porcję i po treningu ?
Dzięki i pozdrawiam
Dzięki i pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
wsumie tka sie zastanawiam, ta tabata dluga nie będzie, dal bym tylko po tabacie z 10-15g
...
Napisał(a)
Czy da przed czy po chyba nie bedzie za duzej różnicy, trening ten trwa 4 min jak sie nie myle :D
...
Napisał(a)
ja bym nie bral w ogole.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły