borocek21
ile offa było ?
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
146
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
18237
...
sapphireex
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
2588
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
23191
Pol roku miejwiecej
http://www.sfd.pl/SAPPHIREEX-t807051.html zdiecia strona: 1,4,6,7,9,10,11,12,13,14,15,18,21,21,25
...
DominatorG
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
874
Wiek
40 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
13237
300gr bialka to sporo wow. No coz pozostaje mi Ci gratulowac i zyczyc powodzenia:)
żelastwo jest po to, by nim pakować...
...
arnold69
Ekspert
Szacuny
168
Napisanych postów
7828
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
152042
i jak autor się trzyma ?
Zgodny z regulaminem.
...
fleshu
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
113
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
14526
na prosbe SAPPHIREEXa dodaje jego foty robione dzis... od razu sory za jakosc ale robione fonem.. przygotowuje sie do zawodow ukbff scotland.. jest w 3 tyg wycinki zostalo jeszcze 8 tyg..
zdjecia sa za duze wiec dam linki:
konicowka masy:
http://imageshack.us/photo/my-images/713/img1046g.jpg/
3 tydzien wycinki
luzem:
http://imageshack.us/photo/my-images/580/img1097na.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/694/img1087am.jpg/
a tu reszta z dzis
http://imageshack.us/photo/my-images/21/img1089ul.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/62/img1095bo.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/248/img1099jy.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/812/img1107wuv.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/836/img1113fo.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/818/img1120u.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/441/img1128ea.jpg/
pozdro
Zmieniony przez - fleshu w dniu 2013-03-24 22:15:07
zdjecia sa za duze wiec dam linki:
konicowka masy:
http://imageshack.us/photo/my-images/713/img1046g.jpg/
3 tydzien wycinki
luzem:
http://imageshack.us/photo/my-images/580/img1097na.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/694/img1087am.jpg/
a tu reszta z dzis
http://imageshack.us/photo/my-images/21/img1089ul.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/62/img1095bo.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/248/img1099jy.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/812/img1107wuv.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/836/img1113fo.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/818/img1120u.jpg/
http://imageshack.us/photo/my-images/441/img1128ea.jpg/
pozdro
Zmieniony przez - fleshu w dniu 2013-03-24 22:15:07
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
289
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
6013
kozak :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
200
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
9280
Pępek trochę dziwny :P W każdym razie wygląda bardzo estetycznie,świetna definicja mięśnia. Nie znam konkurencji,ale strzelam w ciemno,że będzie podium :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Murzyn wita :-)
Następny temat
21 lat, siłownia + MMA, pare lat stażu
