Czy warto ?

Witam.

Mam TYLKO JEDNO PYTANIE do Was...
a wiec... czy warto abym do owych suplementow i odzywek dodał jeszcze Xpanda ?
Lista rzeczy ktorem mam juz w posiadaniu z ktorymi niedlugo zaczynam cykl...

10 kg Mass up gainer activlab
180 kap CM3
200 g kreatyny mikro trec
240 kap bcaa activlab
120 kap dymatize super multi
300 kap glutamint trec
60 kap metanabolu
30 kap czosnku
90 kap ZMA
120 kap Omega 3
+ inne osłonki

proszę o pomoc
dzieki i pozdrawiam

pisałe bys jak jest to nie bylo by tych niedomówień,
wiec sie nie dziw tym komentarzom wczesniej
poza tym do 60 tabl to nawet nie warto podchodzic ale to juz temat na inny dział,

co do xpandów zdania mocno podzielone, z opinii jeszcze w miare dobrze wychodzi ten xtreme pump czy jakos tak, choc na mnie np. szalu nie zrobil

mozesz dorzucic cos przed treningowo jak chcesz

metanabol to nie suplement

flex wiem o tym, ale napisalem wszystko co mam do dyspozycji

jaki to xpand

dymatize xpand 2x

a jezeli chodzi o cos przedtreningowego to moze byc przykladowo Carbonox od Olimpa ?

ten gainer nie najlepszy i glutamina również nie potrzebna

niestety bede musial go zszamac, bo mam juz zakupionego...
moze nie jest najgorszy
do tej pory piłem Gain Bolic i byl rewelacyjny, no ale wiadomo pieniadz tez sie liczy i wyszlo taniej po prostu...

wietnam18

...
a jezeli chodzi o cos przedtreningowego to moze byc przykladowo Carbonox od Olimpa ?

za metke sie łapiesz a takie pytania zadajesz?
nie ogarniasz supli?

no gain bolic również nie najlepszy gainer dużo ma cukrów w skladzie

Przed treningowo możesz dołożyć jakieś AAKG albo coś konkretniejszego typu: Napalm, Shotgun