wietnam18

3 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

3114

napisanych postów

Imię Mariusz

Nazwisko b.d.

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo Podlaskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta wszystko co popadnie

Uprawiane sporty Judo

Ostatnia aktywność 01.06.2013 (23:38)

Data rejestracji 13.03.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Czy warto ? witam. mam tylko jedno pytanie do was... a wiec... czy warto abym do owych suplementow i odzywek dodał jeszcze xpanda ? lista rzeczy ktorem mam juz w posiadaniu z ktorymi niedlugo zaczynam cykl... 10 kg mass up gainer activlab 180 kap	18	2013-03-21 15:59
Doping	Potrzebna szybka pomoc !!!	38	2012-11-28 14:59
Odżywki i suplementy	ZINCAS CZY ZINCAS FORTE ? siemanko pytanie jest nastepujace : czy takie samo dzialanie ma zincas w porównaniu do zinsac forte ? zaóważylem chyba tylko to ze zincas trzeba przyjmowac 3 x po 1 caps / dzien a zincas forte tylko 1/ dzien. objeżdzilem wszystkie apteki w	16	2009-08-05 14:52
Odżywki i suplementy	PROSZĘ O ROZPISANIE siemanko. zwracam sie z prosba do tych ktorzy maja "jakies" pojecie o suplach. prosze was o rozpisanie mi : xpanda, nitroprogen'u, gain bolic'a, kreatynki mono, dibencozide. prosze o rozpiske na dt i dn. dzieki <img	1	2009-07-30 21:04
Doping	Massdrol	17	2009-07-25 23:33
Odżywki i suplementy	CYKL NA MASE witam. od sierpnia zaczynam taki cykl na mase. nie bardzo wiem co jeszcze dobrzucic, a posiadam jak narazie : xpanda - 925 g nitroprogen - 1,8 kg gain bolic 6000 - 8 kg. zastanawiam sie jeszcze nad jakims mono. co jeszcze polecacie	14	2009-07-23 19:02
Odżywki i suplementy	Nitrobolon II + Gain Bolic + NitroProGen ? czy polaczenie tych trzech ww bedzie dobrym rozwiazaniem ? gb bede mial - 8kg nitrobolon - 500 g nitroprogen - 1,8 kg cel : masa i siła. czy to dobre rozwiazanie ? poradzcie.	42	2009-07-08 19:00
Doping	CLOMID - ODBLOK PO MASSDROLU	5	2009-07-05 12:25
Doping	Clomid	23	2009-07-01 16:17
Doping	METANABOL	16	2009-04-12 09:53

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Czy warto ?	2013-03-21 20:58
Odżywki i suplementy	Czy warto ?	2013-03-21 20:51
Odżywki i suplementy	Czy warto ?	2013-03-21 16:15
Odżywki i suplementy	Czy warto ?	2013-03-21 16:09
Odżywki i suplementy	Czy warto ?	2013-03-21 16:03
Odżywianie i Odchudzanie	jakie odzywki dla mnie	2013-03-18 16:19
Zdrowie i Uroda	Sine ręce w zimę	2013-03-16 09:33
Zdrowie i Uroda	Perfumy - Dobry Męski zapach	2013-03-16 09:28
Zdrowie i Uroda	potliwosc	2013-03-16 09:27
Odżywki i suplementy	odżywki	2013-03-16 09:15
Zdrowie i Uroda	Trądzik . Co robić ?	2012-12-08 21:38
Doping	Potrzebna szybka pomoc !!!	2012-11-28 16:45
Doping	Potrzebna szybka pomoc !!!	2012-11-28 16:36
Doping	Potrzebna szybka pomoc !!!	2012-11-28 15:40
Doping	Potrzebna szybka pomoc !!!	2012-11-28 15:31
Doping	Potrzebna szybka pomoc !!!	2012-11-28 15:27
Doping	Potrzebna szybka pomoc !!!	2012-11-28 15:13
Doping	Potrzebna szybka pomoc !!!	2012-11-28 15:12
Doping	Potrzebna szybka pomoc !!!	2012-11-28 15:08
Olimp	Olimp - Gain Bolic 6000®	2011-11-12 15:55
Zdrowie i Uroda	Coś dobrego na blizny ?	2009-12-15 23:32
Doping	Pytanie !!!!	2009-12-05 00:22
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli	2009-08-06 10:44
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli	2009-08-06 10:44
Po siłowni, o siłowni	Drganie palca	2009-08-05 23:54
Doping	Cykl MASSDROL?	2009-08-05 23:48
Doping	Cykl MASSDROL?	2009-08-05 22:52
Odżywki i suplementy	ZINCAS CZY ZINCAS FORTE ?	2009-08-05 22:38
Odżywki i suplementy	ZINCAS CZY ZINCAS FORTE ?	2009-08-05 17:21
Odżywki i suplementy	ZINCAS CZY ZINCAS FORTE ?	2009-08-05 17:11