Anonim
Powoli do przodu. Tak trzymaj!
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52125
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
michas376
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
62
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2710
klata aktualnie 2x w tygodniu robiona bo cykluje ;P rozlozylem na gore i dol 2 treningi powinna byc poprawa bo juz sam widze wrzuce fotki jak skoncze cykl
...
lucky luck
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
68
Wiek
36 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3181
widac poprawe, jedziesz dalej ;p
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
94
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1519
Jakie ćwiczenia na brzuch robisz >
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
62
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2710
a wszystko co jest ;d za kazdym razem inne cwiczenia robie aktualnie skupiam sie na podbrzuszu zeby wyrzezbic ostatnie dwie kratki :P
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
62
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2710
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
62
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2710
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
62
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2710
Koniec Masówy 99.4kg :)
Zmieniony przez - michas376 w dniu 2013-03-15 10:21:34
...
Droggy
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
436
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
11441
Bardzo fajna szerokość pleców. Naprawdę konkretnie. Klata cały czas dosyć słabo.
...
Ekspert
Szacuny
199
Napisanych postów
1533
Wiek
40 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
16833
Plecy brzuch ok klata słabiutko
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
