Jakie suple dla Fightera? (np. wytrzymałość)

Mocne postacie reklamują suplementy , więc przeciętna osoba sugeruje się nimi , ufa im itd ... tym bardziej , że dla młodszych sportowców to ich idole i ikony .

ale dobra bez spamu

Co jest lepsze: BA czy BCAA?

Czy koniecznie trzeba je łączyć z innymi suplami (np. z kreatyną) czy można stosować same?

Jakiej firmy polecilibyście na studencką kieszeń, żeby było w miare ekonomiczne i tanie?

To wszystko zależy , nie ma porównania BCAA vs B-A .

Przeplataj pisałem kreatyna i po cyklu z kretyny robisz cykl na B-A .

B-a z SFD , kreatyna z VITALMAX , BCAA z hi-tec .

Patrząc na produkty, które polecacie to z całym szacunkiem ale to o Waszą świadomość bardziej się martwię niż o swoją niewiedzę . Osobiście nie ufam firmą które pojawiły się z kosmosu i w kosmosie skończą .

Feta też klepie . I żaden znany zawodnik jej nie reklamuje . A wynik gwarantowany !

SZKODA KOMENTARZA I CZASU . Powiem raz nie obrażaj ! Bronisz swojego argumentami prosimy .



Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2013-03-11 20:48:07

Co do suplementów, nigdy nie ma się pewności co tam siedzi, dlatego najlepiej brać rodzime produkty, jak wiadomo sanepid u nas dobrze działa.

Monohydrat czy Jabłczan? To byłby mój pierwszy cykl. Cykl powinien trwać 4 tygodnie?

Na 1 cykl bierz mono, nie 4 tygodnie a conajmniej 8 do 10-12 tygodni nawet

A mono nie będzie zbyt "kontuzjogenne" w sportach walki ?? Bo słyszałem że kredka napina mięśnie, i nie jest zbytnio wskazana

są różne opinie ja ciągle jestem na mono i nie narzekam wręcz przeciwnie;) a pompy nigdy podczas treningu SW nie byłom, nawet z pomperami;)