Trenuj z Mistrzem-Adam Adamski i Userzy pakują Klatke i Triceps

I już po treningu z Mistrzem-forumowicze sa teraz w drodze do swoich domów wymeczenie cięzkim treningiem ale bardzo zadowoleni.

Trening z Adamem Adamskim odbył się dzieki uprzejmości właścicieli w ich siłowni Słodkiewicz Gym
Dojazd i trafienie tam nie sprawiło nikomu najmniejszej trudności-Os Piastowskie na Ratajach,zaraz za Warta i koło Biedronki-dojazd z dworca PKP,czy samochodem-znając te charakterystyczne punkty-to bułka z masłem..:)

Sam trening-mieśnie klatki piersiowej,triceps powinien trwać ok godziny ale ten trening z trzema naszymi forumowiczami,którzy mieli masę pytań przedłużył sie do 2:30"....:)
Zresztą...sami zobaczycie na filmie-pierwsza część już bedzie w poniedziałek.

Fajny pomysł zrealizował Polaco-i teraz trzech naszych userów na zdjęcia Adama Adamskiego z autografem....














Zmieniony przez - masti w dniu 2013-03-09 18:48:16

Jeszcze kilka zdjęć z siłowni i treningu.









Zmieniony przez - masti w dniu 2013-03-09 18:54:39




Zmieniony przez - masti w dniu 2013-03-09 18:56:10




Zmieniony przez - masti w dniu 2013-03-09 18:57:42




Zmieniony przez - masti w dniu 2013-03-09 18:59:17




Zmieniony przez - masti w dniu 2013-03-09 19:01:23




Zmieniony przez - masti w dniu 2013-03-09 19:03:00




Zmieniony przez - masti w dniu 2013-03-09 19:25:46

Super jak widzę. Brawa dla Mastiego za organizacje!

Ten sprzęt jakiej jest marki?

Sprzęt firmy hammer strengh....
Ogólnie siłownia i osoby tam trenujace to idealne miejsce dla ambitnych osób chcacych osiągnac dobre i bardzo dobre efekty a juz obowiązkowy dla przyszłych zawodników....
Podziw naszej piatki budziała dziewczyna z fantastycznymi mieśniami brzucha i całej sylwetki(mnie sie w oczy najbardziej rzucił jej brzuch-majac na uwadze rozpoczynający sie niedługo super konkrs: Krata na lato)







Zmieniony przez - masti w dniu 2013-03-09 19:14:42




Zmieniony przez - masti w dniu 2013-03-09 19:18:49




Zmieniony przez - masti w dniu 2013-03-09 19:21:37




Zmieniony przez - masti w dniu 2013-03-09 19:22:43




Zmieniony przez - masti w dniu 2013-03-09 19:27:59

Na wstępie chciałbym podziękować Mastie'mu za zorganizowanie, oraz wybranie mnie, jako uczestnika treningu z Panem Adamem Adamskim, któremu również należą się ogromne wyrazy wdzięczności. Pomimo tego, iż trening trwał prawie 2 godziny i 30 minut czas płynął bardzo szybko. Miałem wiele pytań dla Pana Adamskiego - oczywiście na każdą uzyskałem wyczerpującą odpowiedź (wszystko zobaczycie na filmie). Jestem bardzo zadowolony, że mogłem trenować pod okiem Mistrza. Na pewno utkwi mi to w pamięci. Było to naprawdę super przeżycie! Czekam niecierpliwie na film, oraz zdjęcia!

Zmieniony przez - Mario857 w dniu 2013-03-09 21:39:08

Trening z kimś takim doświadczonym to najlepsza lekcja.
Zawodnik potrafi zauważyć takie detale w błędzie technicznym ,że to sama przyjemność brać udział w takiej lekcji
Graty Panowie

Jest kolejna szansa-trening z Emilem Kaleńskim-zgłaszajcie kandydatury-nie ma na co czekać!!!
Okazja na trening,które Was bardzo wiele nauczy,wspaniałe kontakty,pamiątki w postaci unikalnych zdjeć i filmów na całe życie..


I kolejne zdjecia:

nastepne...