Hyper Pump - Relacja by Spectus

Chyba nikt się nie interesuje co tu się dzieje, no cóż :)

ja sledze ale nic nie pisze

Ja tez czytam

Sporo osob czyta tylko nie spamuja piszac glupoty

Spectus - ja też czytam, spokojnie.

TRENING NR 11 - PLECY + KAPTURY

- dawka HP: 1.5 miarki
- pobudzenie 9/10
- pompa 7/10
- uczucie 'palenia' 7/10

Dawka HP przed treningiem 1.5 miarki i tak już zostanie.
Działanie czuć już po 20 minutach (mrowienie na twarzy).
Skupienie jak zwykle na wysokim poziomie, tak samo jak siła.
Pompa już nie tak mocno odczuwalna, ale plecy jednak o wiele ciężej spompować.
Ciekawy jestem jaka bd różnica podczas treningu jak mi się puszka skończy ;)

Poniżej relacja z 3 treningów, niestety miałem dużo pracy i za mało czasu żeby opisać treningi.

TRENING NR 12 - KLATA + TRICEPS

- dawka HP: 1.5 miarki
- pobudzenie 9/10
- pompa 9/10
- uczucie 'palenia' 9/10

Powoli zwiększam ilość powtórzeń i zmniejszam czas między seriami.
Klata strasznie spompowana, pot lał się litrami ze mnie.

TRENING NR 13 - NOGI + ŁYDKI

- dawka HP: 1.5 miarki
- pobudzenie 9/10
- pompa 8/10
- uczucie 'palenia' 8/10

Pobudzenie cały czas na wysokim poziomie, mimo że spałem tylko 7h.
Ciężki tydzień w pracy ale chęci i siły na treningu nie brakowało.

TRENING NR 14 - BARKI + BICEPS

- dawka HP: 1.5 miarki
- pobudzenie 9/10
- pompa 10/10
- uczucie 'palenia' 9/10


Tutaj także zwiększona ilość powtórzeń na barki (10-14), przerwy także krótsze.
Osobiście na treningu z Hyper Pumpem najlepiej mi się bary pompują i strasznie palą. Nie przeszkadza to w treningu, wręcz przeciwnie jest to przyjemne uczucie jak dla mnie ;)

Gdzie podsumowanie?

Tez mi brakuje podsumowania, bo wlasnie zastanawiam sie nad kupnem i rozwazam wszystkie za i przeciw :)

PODSUMOWANIE

Nie zdawałem relacji z Hyper pumpa, ponieważ byłem w pracy za granicą.
Przez cały ten czas trenowałem z Hyperem.
Obecnie suplementu zostało mi na 3-4 treningi.

Waga na początku testu - 83kg
Waga na koniec testu - 84.5kg

Więc tak..
Dla mnie 1.5 dawki było ok, więcej brałem tylko dla sprawdzenia różnicy podczas treningu.
Hyper Pump za każdym razem pobudzał mnie na treningu.
Dzięki niemu nie brakowało mi chęci do treningu nawet jeżeli nie byłem wyspany lub lekko zmęczony.
Przy podwójnej dawce odczuwałem mrowienie na twarzy i uszach, które nie przeszkadzało w treningu.
Podczas treningu byłem w stanie wykonać więcej powtórzeń, a pompa była naprawdę mocno odczuwalna.
Po treningu nie było tzw zjazdu :)

Ogólna ocena:
- smak 10/10
- rozpuszczalność 10/10
- pompa 8.5/10
- pobudzenie 9/10




Zmieniony przez - Spectus w dniu 2013-04-10 22:08:04

Zmieniony przez - Spectus w dniu 2013-04-10 22:10:41