redukcja 91kg>80kg ocena

...

Ekspert

Szacuny 3036 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349871

w macu itp problemem nie są akurat pojedyncze produkty, problemem jest ich ilość, nie zjesz zazwyczaj jednej kanapki, a weźmiesz do tego frytki, napój itd.

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

Pakero123

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 199 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5161

dokładnie,dlatego w miarę dobrą alternatywą jak już jest Mc wrap grilowany kurczak,ale bez sosów,po odjęciu sosów może będzie miał te około 400 Kcal,w ostateczności mówię,i sałatka do tego

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3036 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349871

po podejściu widać, że Mr. Olympia w tym roku Twoja!

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

Pakero123

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 199 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5161

hehe,ale ja nie podchodzę do tego tak,jak wspomniałem wcześniej ostateczność raz na jakiś czas,a tutaj podałem w.g mnie najlepsza opcję którą oferuje nam MC pod względem michy.

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3036 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349871

z tym, że iść do maca i zjeść sałatkę, to jak zawinąć z imprezy dobrą nagrzaną na Ciebie dupę i walić gruchę zamiast niej.

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

Pakero123

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 199 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5161

dowaliłeś w palnik haha:):) potrafię odmówić jesli o mnie chodzi,nawet w towarzystwie innych którzy nasycają zbędnymi Kcal,mocna wola,i Koniec:):) a jak nie ostateczność ten zestaw co podałem też jest git,

P.S Kobiety osłabiają nogi:):).Tak mówił Mickey trener Rockiego w I częśći.hehe:)

Zmieniony przez - Pakero123 w dniu 2013-02-25 10:29:54

...

koxiq87

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 344 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6332

jak piszczele ? ;)

...

Lucius1985

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 162 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2630

piszczele tak sobie troche bolą ale daje radę, nie ma dramatu\

...

koxiq87

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 344 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6332

Ale się nie polepszyło od tych chusteczek ? 2 sposób to maść przeciw zapalna i/lub rozgrzewająca zawijasz piszczele MOCNO bandażem elastycznym na całej powierzchni (tak żeby Ci krew dochodziła ;p ). Wszystko przed bieganiem i potem do boju. Ja miałem ten sam problem mi 1 i 2 sposób pomógł :). Pozdro

...