Lucius1985

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

162

przeczytanych postów

2630

napisanych postów

Imię Łukasz

Nazwisko xxx

Wiek 41

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania sporty walki ,piłka nozna

Dieta zaczynam redukcje

Uprawiane sporty siłownia

Ostatnia aktywność 29.04.2013 (22:09)

Data rejestracji 15.01.2013 (12:37)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja 91kg>80kg ocena oto dieta http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/50f53f6a99634c7e2800000e/lucius1985/dzien/2013-01-17	249	2013-01-18 13:38

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja 91kg>80kg ocena	2013-05-12 14:14
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja 91kg>80kg ocena	2013-05-11 19:44
Odżywianie i Odchudzanie	ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	2013-05-01 22:48
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja 91kg>80kg ocena	2013-05-01 22:46
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja 91kg>80kg ocena	2013-04-30 18:53
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja 91kg>80kg ocena	2013-04-29 22:10
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja 91kg>80kg ocena	2013-04-29 19:50
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja 91kg>80kg ocena	2013-04-27 07:50
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja 91kg>80kg ocena	2013-04-25 20:49
Odżywianie i Odchudzanie	[Koniu151]DO ŚLUBU W STYLU CROSSFIT.:)	2013-04-24 21:47
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja 91kg>80kg ocena	2013-04-24 21:42
Odżywianie i Odchudzanie	[Koniu151]DO ŚLUBU W STYLU CROSSFIT.:)	2013-04-24 21:06
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja 91kg>80kg ocena	2013-04-24 20:58
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja 91kg>80kg ocena	2013-04-23 22:52
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja 91kg>80kg ocena	2013-04-23 22:36
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny,sugestie,dziwne zastoje	2013-04-16 20:21
Odżywianie i Odchudzanie	Proszę o pomoc przy djecie	2013-04-16 20:08
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja 91kg>80kg ocena	2013-04-15 22:06
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja 91kg>80kg ocena	2013-04-15 21:45
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja 91kg>80kg ocena	2013-04-15 21:40
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja 91kg>80kg ocena	2013-04-15 21:32
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja 91kg>80kg ocena	2013-04-15 21:30
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja 91kg>80kg ocena	2013-04-15 20:26
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja 91kg>80kg ocena	2013-04-14 13:12
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja 91kg>80kg ocena	2013-04-14 12:56
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja 91kg>80kg ocena	2013-04-14 12:44
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja 91kg>80kg ocena	2013-04-14 12:36
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja 91kg>80kg ocena	2013-04-14 12:32
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja 91kg>80kg ocena	2013-04-14 09:17
Odżywianie i Odchudzanie	Propozycja rywalizacji w redukcji.	2013-04-13 20:33