myślałem, że gorzej to wygląda, a jest całkiem estetycznie.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Koniu151
Moderator
Ekspert
Szacuny
3036
Napisanych postów
51769
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
349984
...
Napisał(a)
Lucius1985
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
162
Wiek
38 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
2630
dlaczego tak myślałes ?
...
Napisał(a)
Koniu151
Moderator
Ekspert
Szacuny
3036
Napisanych postów
51769
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
349984
z powodu Twojego nieogarnięcia. 
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
162
Wiek
38 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
2630
A widzisz nie jest tak zle grubasem nie jestem aż takim, a jak myślisz jaki poziom BF ? Problem mam taki że 80 kg to ja chcę ważyć najmniej tylko bf chce zdecydowanie niższy i co teraz ? REkomp w moim przypadku jest realny czy zrzucić do 77 kg i masować z głową.
...
Napisał(a)
Koniu151
Moderator
Ekspert
Szacuny
3036
Napisanych postów
51769
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
349984
bf po jednej fotce się nie określi, a recomp jest realny u każdego jak wie się jak.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
162
Wiek
38 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
2630
Wiem ale bf 20+ czy już nie a recomp że realny u każdego jeśli chodzi p organizm ale jeśli chodzi o wiedzę (mój przypadek ) to nie wiem co byś zrobił na moim miejscu?
...
Napisał(a)
Koniu151
Moderator
Ekspert
Szacuny
3036
Napisanych postów
51769
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
349984
nie mnie oceniać Twoją wiedzę, a bf poniżej 20 na pewno.
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
162
Wiek
38 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
2630
spróbuje na tych 3000 kcal od jutra scorch kreta bcaa i bede obserwował, przyłączę sie do rywalizacji w redu jak mnie przyjmą to będę widział co tydzień sylwetkę i dodawał badz ujmował kcal
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
162
Wiek
38 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
2630
dziś pierwszy dzień scorch jak rano wziąłem to w zasadzie nie czułem nic ale na treningu co tu pier...lić jest moc
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
62
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1955
Lucius da rade sie z toba jakas skontaktowac? mam pare pytan :)
Poprzedni temat
Dieta na redukcję
Następny temat
Odpowiednia dieta na masę
