Szacuny
0
Napisanych postów
51
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
685
Witam.
Mam pytanie, chodzi o to, zezawsze bralem 2 razy dziennie wpc do posilku przedtreningowego, oraz po treningu z bananem przed posilkiem potreningowym.W dni DNT z rana i oraz miedzy posilkami.
Niestety na razie nie mam kasy na bialko w prochu.
Teraz pytanie, czy musze zastapic to bialko posilkami, czy sie obejdzie na jakis czas do puki nie uzbieram na nowe wpc?