Odstawienie wpc

Witam.
Mam pytanie, chodzi o to, zezawsze bralem 2 razy dziennie wpc do posilku przedtreningowego, oraz po treningu z bananem przed posilkiem potreningowym.W dni DNT z rana i oraz miedzy posilkami.
Niestety na razie nie mam kasy na bialko w prochu.
Teraz pytanie, czy musze zastapic to bialko posilkami, czy sie obejdzie na jakis czas do puki nie uzbieram na nowe wpc?

Z gory dzieki.
Sogi za odp.

zle podchodzisz do tego, skup sie na jedzeniu a nie odzywce białkowej, sprawdzałeś swoje braki?

No wiesz białka się nie pije bo się pije tylko uzupełnia braki w diecie wiec bez źródła białka nie będzie diety

znaczy diete mam i jej przestrzegam, chodzi o to ze wychodzi mi jakos 100 -110 g bialka z odzywka mialem jakies 160 i bylo wtedy super

no to jak nie masz odżywki o musisz braki uzupełnić jedzeniem a jak je uzupełnisz jedzeniem to w przyszłości Ci odzywka już nie będzie potzrebna.

okej dzieki sog