SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Siłownia Lublin

temat działu:

Informator LUBELSKI

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 16520

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 579 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4606
Jeżeli nie zależy ci na ciężarach to każda jest dobra.
Sport-club ma za to bardzo dużo hantli, za co duży plus.
Dla mnie osobiście jest bezkonkurencyjny ponieważ żadna inna siłownia nie posiada hantli co 2,5kg w przedziale 35-50kg co przy barkach czy klatce(tu może być co 5kg) jest niezbędne...
Sport-club, Paco, Arena mają instruktorów z prawdziwego zdarzenia, gdzie ci w Paco sprawiają lepsze wrażenie i są cały dzień a nie od 16.

Zmieniony przez - Chiny w dniu 2013-02-09 13:32:24

Na początku stworzyłem niebo i ziemię

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 3288 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 22932
W CSR UP mamy obecnie nieco mniej klientów - także zapraszamy, jest odrobinę luźniej. Instruktorzy dostępni cały dzień. Klimat raczej spokojny - no chyba, że sam robię trening
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 1946 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36723
Był ktoś w Fabryka Formy i Zdrowia n Głowackiego 35 ? z tego co widzę cena w miare dobra i nawet ładny sprzęt. Byłem też na siłowni na Racławickich, wejście od Głowackiego cena 65 zł, ale nie podoba mi się klimat a wiadomo jest ważny.

AfterHours.fm - The Best in Trance & Progressive

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 442 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 41451
Ja ćwiczę właśnie w tej siłowni na Racławickich, wejście od Głowackiego. Klimat jest trochę hardcorowy trzeba to przyznać ale łatwo można się przyzwyczaić. Sprzęt jest jaki jest, mi wystarcza. Mnie to miejsce przyciąga tym, że mam blisko z Sowińskiego i tanio

Po prostu trzeba chcieć... Robić to z sercem, całym umysłem, całym ciałem zaangażować się w to co się robi i wtedy będą efekty

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 1946 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36723
No wiadomo miejsce też jest ważne. Wygodniej, nie trzeba się tłuc autobusem czy autem.

AfterHours.fm - The Best in Trance & Progressive

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 520 Napisanych postów 10132 Wiek 49 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 68495
MaGor
Na stronie Jomi z Plazy czy jak ich zwał można sobie wydrukować darmową wejściówkę na pierwszy raz :D Chyba się skuszę ;D

No i się skusiłem. Nie napiszę nic o sprzęcie, maszynach, wolnych ciężarach, bo prawie tam nie byłem. Kącik aerobowy powyżej przeciętnej (schody fajne). Strefa do crossfit bardzo fajna. Worki bułgarskie, torby piaskowe, piłki lekarskie, TRX, wioślarze, drążki, kółka - co chcić. Stoisko z gyriami (obiekt mojego zainteresowania) kompletne i zaopatrzone jak marzenie. Od 8 do 32 kg - po 2-3 komplety. Jest czym pomachać. Szkopuł w cenach i karnetach. Jednorazówka 50 pln albo karnet, a muszę ćwiczyć w Lublinie 1 - 2 razy w miesiącu. Od marca nie będę tak parł na kettlebell, to będzie mi łatwiej coś znaleźć. Ale klub bardzo ładny i zupełnie "zachodni".

------------------------------------
Сила это способность
http://www.sfd.pl/Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3-t1078817.html
------------------------------------
Spis treści i indeksy:
https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/sfd/pub/dziennik/spis_tresci.html
------------------------------------
http://www.sfd.pl/Pomoc_dla_małego_Igorka__serdecznie_zapraszamy_!-t1022615.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1496 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 5693
własnie byłktoś jeszcze w plazie w tym centrum ? mają saune i basen z tego co czytałem - fajnie to zrobione czy bardziej tak dla picu bardziej ?
1

Jezeli chcesz kąkretniejszą porade pisz do mnie na maila a ci pomoge :]

eXpert przemówił !!
@@ ego sum via et veritas et vita @@

główny zgredzik-mafia.suple.hardcor.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 26 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1345
podobno mają 4schodkowe schody ruchome xD i wszystkiego jest pod dostatkiem ale to słyszałem od innych sam nie byłem ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 756 Napisanych postów 3051 Wiek 51 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 123164
(Siłownia w Plazie) Byłem tam w poniedziałek, generalnie duża powierzchnia, dużo sprzętu kardio, sporo różnego rodzaju sprzętu do rozmaitych form rekreacji ruchowej, rowerki do spiningu. Sama silownia też może być choć kjest kilka uchybień bo sprzęt bardziej ma wyglądać niż się nadawać do ćwiczenia np. mała średnica obciążeń na sztangielkach powoduje że są one dość długie i niezbyt wygodnie się ćwiczy (np 22kg) przy ławkach na klatką obciążenia 25 kg a nie 20 tki, zabudowana ławka do wyciskania utrudniająca dostęp osobie asekurującej itp. A ten basen to chyba jest w Lubinie a nie w Lublinie. Szatnie wc i prysznice na bardzo wysokim poziomie.

Zmieniony przez - RedAlert w dniu 2013-02-20 09:46:51
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 1946 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36723
Gdyby nie te kontrakty to byłoby fajnie, bo siłownia ma poziom. Przeleciałem juz chyba wszystkie siłownie w lbn. Yatomi w plazie bezkonkurencyjnie razem z UP na głębokiej.

AfterHours.fm - The Best in Trance & Progressive

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Mata do wynajęcia

Następny temat

Poszukiwany Specjalista(ka) ds E-commerce/ e-handlu / Marketingu Internetowego

WHEY premium