SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Masa bez ćwiczeń, czy szybciej?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 922

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1308
Witam mam pewne pytanie, czy jak bym zaprzestał ćwiczyć z dobrym odżywaniem się jak teraz, to czy masa by szybciej rosła? :) Jestem Ekto jak coś ;d
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 18 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5183
Na bank by szła szybciej, ale tylko tłuszczowa.
Nie kombinuj, dodaj 500 kcal do zapotrzebowania i ćwicz.

Zmieniony przez - Misiard w dniu 2013-02-19 14:43:54
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2343 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 348761
Jak wyżej, szła by, ale tłuszczowa. Co do 500 kcal na plus, to za dużo na start.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1308
Nie chodzi mi o dodawanie Kcal czy coś ja to wszystko wiem, chciałem się tylko dowiedzieć czy by szła :) Chyba zaprzestane na miesiąc treningów nabiorę trochę tłuszczowej i wyrzeźbie ją :D Chce chociaż nabrać trochę tłuszczu żeby mi kości zasłonił ;x
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2343 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 348761
Głupi pomysł. Ćwicz i jedz, a efekty będą.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1664 Napisanych postów 27216 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 516400
J.w bez sensu, dlaczego miałbyś tak robić? ćwicz i dobrze się odżywiaj, nie kombinuj.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 4533 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 34421
już lepiej,żebyś nic nie przytył niż przytył tłuszczowo,bo tylko pogorszysz sobie parametry zdrowotne i zdolności wysiłkowe

Nie ma takich zmian,których my nie możemy wnieść!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1308
Dobra to nie przerywam ćwiczeń :) Dzięki za info !!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 167 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2391
Nie mozesz wyrzezbic masy tluszczowej... nawjyzej ja spalic co sie mija z celem
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta do oceny, prosze o analizę :)

Następny temat

Proszę o ocenę diety :)

electro
Polecane artykuły