Białko

ok dzieki! :D zastanowie sie nad tym activelabem ! :)

A ja bym polecil to bialko https://sklep.sfd.pl/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis26699.html  b. dobre 1kg 75zl

ja polecam ostrowia wpc 80 900g okolo 45 zl

ostrovia powoli przemija przez plotki na temat tej firmy

ja z kolei polecam SFD protein plus :) żadnych problemów z nim nie mam, a cena bardzo dobra.

mam wlasnie to bialko albo z moim cos nie tak albo nie wiem ale u mnie najpierw caly szejker piany dopiero po 10 minutach zdatne do picia

jak mieszałem z mlekiem 2,0% lub 3,2% to masakra piana. Ale od kiedy mieszam z mlekiem prosto od krowy (nic z nim nie robie, tylko się odstoi 10-12h w lodówce i zbiorę powstałą śmietanę) to piana jest minimalna. Z wodą nie próbowałem.

Ja mieszam tylko z wodą lub mlekiem 0.5% i rozpuszczalność idealna ;) Brak piany.

Z woda czy z mlekiem piana i czekac trzeba temu polecam hi teca c6 wgl piany nie ma

Teraz każdy będzie wypisywał jakie białko jadł... -_-