Miarka a ilość gram

Mam pytanie do osób które korzystały z suplementów SFD a mowa tutaj dokładnie o SFD - SFD Leucine Carboplus - 1000 g i o SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 - 750g. Do Carbo jest dołączona miarka max 50 cc chciałem zapytać ile miarek to 40 gram carbo (zalecana jedna dawka) i ile gram SFD Protein mieści się w tej samej miarce, bo niestety do Protein miarki nie ma. Nie mam wagi żeby to zważyć. Ale produkty są dość popularne wśród ludzi tutaj więc mam nadzieję że ktoś ważył i dokładnie wie ile gramów carbo i protein jest w tej miarce.

Nie wiem opakowania już nie mam, to na opakowaniu widocznie bład, przed chwilą ważone jeszcze raz było.

Moze w tym tygodniu będę miał to zważę i podam, no chyba że ktoś szybszy będzie. Białko po południu mogę zważyć ale na carbo trzeba poczekac.

Carbo - 4 łyżki ~ 40 g.
Białko - 3 łyżki ~ 30 g.
W przełożeniu na miarki ,niestety nie wiem ile to jest .

Jedna miarka carbo ma około 24g z tego co pamiętam.

caly czas powtarzamy, ze w tym sporcie waga to podstawa

Wagę będę musiał jakąś kupić, ale jak na razie jej nie posiadam i sporo osób zapewne też. Zatem myślę że przyda się to wielu osobom. Na carbo pisze że jedna miarka 50 ml odpowiada 40 gram carbo. A miarka w opakowaniu to 50 cc. Z tego co gdzieś wyczytałem to 50 cc to 50 ml. Więc wychodziło by że jedna miarka to 40 gram carbo, a to jest chyba niemożliwe bo wydaję się za mało tego. Nie wiem dlaczego jeszcze nie zostały zastosowane odpowiednie miarki do tego typu produktów. Jedna miarka powinna mieć wielkość jednej porcji zalecanej przez producenta, bo po co mi miarka w opakowaniu jak muszę sypać 4 łyżki stołowe...

TomQ-MAG

caly czas powtarzamy, ze w tym sporcie waga to podstawa

I blender

Co do miarek są standardowe, każdy producent używa takich samych otwierając co chwila jakieś opakowanie można znaleźć taką samą, ja od razu wyrzucam bo po co mi ich tyle.
1ml=1g tak jest tylko w przypadku wody.

Wiem właśnie, bo każdy produkt ma inną gęstość, a co za tym idzie inną wagę na taką samą objętość. Ale na opakowaniu napisali 50 ml to 40 gram. Dlatego pytam o poradę kogoś kto miał te suple, zważył i wie ile miarka ma gram poszczególnego produktu. Na tyle osób co kupiło te produkty ktoś chyba zważył, bo nie wszyscy na oko ładują.

jedna miarka z czubkiem, z tych dodawanych do odżywek firmy SFD, to ok. 25g w przypadku WPC, tak ostatnio mi waga wskazała

No i mamy jakieś konkrety czyli czyli 33 gram WPC to mniej więcej będzie 70 cc

no tak może być, narazie wal orientacyjnie a dokładnie sprawdzisz na dniach jak kupisz wagę