tomeknba
Pon - Klatka
Wto - Plecy
Śro - Nogi
Czw - Barki
Ptk - Biceps/Triceps
Co sądzicie o takim splicie, przejdzie?
Wto - Plecy
Śro - Nogi
Czw - Barki
Ptk - Biceps/Triceps
Co sądzicie o takim splicie, przejdzie?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
75
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
627
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
75
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
627
Podlapalem ten plan stad
...
APPRENTICE
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1522
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
13946
Jak masz tylko hantelki, to zapraszam do tego działu. https://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html
Jeden krok do tyłu, dwa do przodu.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
