SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta- do poprawki

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1735

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 609 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 14077
narazie tak ;] jak nie będzie szło utnij trochę węgli ;]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 55 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 296
Wolowinka moze byc ? Gotowana of corse ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 415 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15069
moze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 55 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 296
Czyli moge wybierac miesko miedzy:Drobiem,wolowinka, ??wieprzowinka?? , rybka ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 415 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15069
tak, pozwalam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 55 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 296
Dzieki mistrzu :)
A comi powiesz na temat wloszczyzny* lub warzyw na patelnie* ?? Dobra opcja bo szybka ale jak to wyglada naprawde ??
*Mrozonki

Zmieniony przez - Hawk10 w dniu 2013-01-16 19:52:08
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 415 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15069
lepsze swieze warzywa, ale w zime o nie ciezko wiec pozostaja mrozonki
jak nie ma dodatkow w skladzie w postaci cukru czy innego syfu to smialo szamaj

Zmieniony przez - doner88 w dniu 2013-01-16 20:00:57
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 55 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 296
Dziekuje

Zmieniony przez - Hawk10 w dniu 2013-01-16 20:06:06
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 863 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 42581
dieta jest bardzo slaba
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 55 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 296
Dietka jest cud miod malina poprostu nie wklejilem jezcze nowej.
Pyanko jeszcze.
Np.Wzielem do szkoly owsianke,jajka,2x banan 2x jablko.
Moge na jednej przerwie zjesc owsianke,na drugiej jednego banana,trzecia jablko,czwarta banana i piata jablko, czy musza byc przerwy np. co 2 godziny i wiecej zjesc ?
*przerwa trwa 10min a lekcja 45min.

Zmieniony przez - Hawk10 w dniu 2013-01-17 11:38:24
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta do oceny.

Następny temat

placek owsiany,shake

WHEY premium