...
Napisał(a)
Mam 16 lat i mam zamiar zapisać się na siłownia z początkiem lutego bo mam ferie a teraz trochę trudno w szkole i nie za bardzo jest czas, i tu moje pytania, czy opłaca się zapisać na siłownie na miesiąc? Bo nie wiem czy dam rade później pogodzić to ze szkołą? Oczywiście teraz ćwicze w domu ale wiadomo że to nie to samo ;D
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
nie oplaca sie. jak nie mozesz pogodzic silowni ze szkołą to co bedzie w dorosłym życiu jak dojdzie praca, dzieci?
...
Napisał(a)
spokojnie dzieci jak na razie nie planuje a co do pracy to też dopiero za jakieś 4 lata ;D ale będą jakieś efekty przy dobrej diecie przez ten miesiąc?
Zmieniony przez - onar w dniu 2013-01-02 19:16:41
Zmieniony przez - onar w dniu 2013-01-02 19:16:41
...
Napisał(a)
Przeciwwskazań nie ma,aczkolwiek na efekty nie licz.
Po miesiącu to się dopiero "zapoznasz" ze sztangą.
Po miesiącu to się dopiero "zapoznasz" ze sztangą.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
ale jak po miesiącu go wciągnie to potem może zacznie kombinować jak wyrwać więcej czasu w tygodniu na siłke
...
Napisał(a)
Czas się zawsze znajdzie.Trzeba chęci
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
właśnie po tych pierwszych doświadczeniach może nabrać większych chęci i jakoś poleci :)
...
Napisał(a)
O wiele lepiej chodzić przez miesiąc na siłkę niż siedzieć w domu i zbijać bąki, ale na super efekty to bym nie liczył. Czym będziesz starszy tym będziesz miał coraz mniej czasu dla siebie więc jeżeli teraz nie potrafisz zorganizować sobie 2h 3x w tyg. to współczuję za parę lat.
...
Napisał(a)
to nie do końca o to chodzi bo 2 h dziennie znalazł bym bez przypału tylko dojazd i powrót zajmuję kolejną godzinę ;/ jednak się chyba zdecyduje i zapisze, czy tam instruktor powie mi jakie ćwiczenia są na cą i ile serii wykonywać?
Poprzedni temat
plan P&P do sprawdzenia
Następny temat
Pare pytań: Niesymetryczność, Rozciąganie, Masa.
Polecane artykuły