Podsumowanie
Jestem na forum od ponad 3 miesięcy więc postanowiłam zrobić małe podsumowanie
Dziękuję wszystkim dziewczynom, które do mnie zaglądają, ja także czytam Wasze dzienniki i ciągle uczę się z nich czegoś nowego
Obliques, Ruda_29, Arphiel, UNKNOVVN dziękuję Wam za cenne wskazówki, dużo mi pomogłyście.
Przez cały ten czas jadłam ok. 1880 kcal BWT 135/200/60. Zdarzało mi się czasem zjeść więcej (ale głównie czysto).
Spadki w pomiarach jak widać głównie w cyckach
W udach żadnych zmian pomiarowych natomiast czuję, że robią się coraz twardsze, nie "rozlewają" się tak jak kiedyś.
Co zmieniło się na plus?
- włosy zrobiły się gęstsze
- miałam tendencje do garbienia się, teraz
garbię się coraz rzadziej
- nie ciągnie mnie tak jak kiedyś do słodyczy i fast foodów
- ogólnie lepsze samopoczucie
- ciało nie jest już takie "lejące" się
- zmniejszył się cellulit
Może na fotkach nie widać jakiś diametralnym zmian, ale ja je czuję
Chcę i będę pracować dalej nad swoim ciałem i umysłem, a jest jeszcze dużo do roboty.
Po lewej fotki z 16.09.2012, a po prawej z dziś.
Wszelkie komentarze bardzo mile widziane!
Zmieniony przez - agnete w dniu 2013-01-02 12:32:25
Zmieniony przez - agnete w dniu 2013-01-02 12:33:05
Zmieniony przez - agnete w dniu 2013-01-02 12:33:26
Zmieniony przez - agnete w dniu 2013-01-02 12:33:37
Zmieniony przez - agnete w dniu 2013-01-02 12:35:55