SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Millefeuille wkracza na nową, lepszą drogę życia i potrzebuje pomocy...

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 34859

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 294 Wiek 42 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 8447
Esther za późno - już zaczęłam...

Oczyszczanie nerek dzień 2


Dzisiaj lepiej radzę sobie z głodem, sama myśl o piciu wody i soków warzywnych zdecydowanie odbiera mi apetyt
Co chwilę latam do kibelka

Jest tylko jedno ale... dopiero teraz zaczęły boleć mnie nerki a wcześniej nigdy mnie nie bolały.. troszkę się zmartwiłam... czy to normalne? czy tak ma być? nie jest to ból taki, jak niektórzy mają, że prawie umierają ale czuję go...

No i jeszcze 3 dni... nie licząc końca tego...



Zmieniony przez - millefeuille w dniu 2012-12-13 17:02:02
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
pracuja, normalne
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 294 Wiek 42 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 8447
Oczyszczanie nerek dzień 3

Marzy mi się kaczka.. ciepła i przyrumieniona z piekarnika a do tego ziemniaczki opiekane...

Nerki jakby trochę przestały mnie pobolewać i chyba woda z organizmu mi zeszła bo jakby spodnie luźniejsze się zrobiły... niby wymiary bez zmian a czuję luz w spodniach... nie rozumiem tego za bardzo... jak mogę mieć wymiary takie same a spodnie raz są opięte a raz luźne...

Odliczam godziny do końca tej głodówki.. wszyscy w pracy jedzą takie smakołyki a ja soczki i woda, woda i soczki...
Obym tylko w poniedziałek nie rzuciła się na jedzenie z tego wszystkiego... jak wygłodniały pies

Jeszcze 2 dni....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
dobrze, dasz rade, rozumiem ze pijesz soczki warzywne i jak teraz? juz sie brzuch uspokoil?
a z wymiarami.. to wy macie duzy klopot z poprawnym zmierzeniem sie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 294 Wiek 42 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 8447
Do południa piję soczki owocowe a popołudniu warzywne ale... większą część stanowi w tych warzywnych marchew, trochę brukselki, trochę brokuła i trochę kapusty.. dozuję małymi porcjami... gazów nie mam no chyba, że wypiję porcje w zbyt krótkich odstepach czasowych albo większą ilość... wzdęcia minimalne jednak mam... ale już wolę te wzdęcia niż gazy tym bardziej w pracy

Co do mierzenia to staram się mierzyć w tym samym miejscu.. a biodra po prostu w najszerszym miejscu aby centymetr "przeszedł" mi przez biodra w ten sposób widzę od razu różnicę bo jest opór i dupa albo schabiki nie chcą mi się zmieścić w okrąg centymetra... ale zobrazowałam sama siebie zadziwiłam teraz

Zmieniony przez - millefeuille w dniu 2012-12-14 23:11:41
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
weekend szybko minie i masz z głowy i cialo sie ucieszy, zaraz po diecie proponuje rybki, delikatne warzyw agotowane i surowe, jak np marchewka oraz owoce jagodowe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 294 Wiek 42 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 8447
Oczyszczanie nerek dzień 4

Dzień minął w sumie bez żadnych rewelacji... wszystko bez zmian...
- okresu nie mam...
- cera słabo...
- plus, że nie czuję się ociężała...

Jutro ostatni dzień Ufff

Obli... A czy mogę zjeść w poniedziałek gołąbki? Takie bez ryżu? hmmm w sumie kapusta tam będzie i mięsko... co myślisz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
nie zapomnij sie rano zmierzyc po tej diecie zanim zaczniesz jeśc

możesz, pewnie, nawert z yzem, przeciez ryz mozesz, jak ci kapusta nie zaszkodzi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 294 Wiek 42 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 8447
Oczyszczanie nerek dzień 5 - ostatni

Dotrwałam... naprawdę jestem z siebie dumna... nie da się zliczyć ilości razy kiedy odmawiałam przez te 5 dni wszystkim częstującym mnie czymś osobom... te wszystkie rogaliki, pączuszki, żeberka, kebaby, ziemniaki, pizze... twarda byłam i mówiłam stanowczo NIE wokół mnie roznosiły się cudowne zapachy jedzenia a ja tylko soczki i woda...
Pełen sukces a myślałam, że nie dam rady
Ostatnie ziółka piję właśnie a od jutra w końcu zjem

Wrażenia po oczyszczaniu jak i wymiary umieszczę jutro

Obli...
Tak zapytałam o te gołąbki bo pomyślałam, że jak piszesz o rybkach i warzywach to od razu po oczyszczaniu chcesz mi wprowadzić dietke rybna o której kiedyś mi wspominałaś.. ale na szczeście nie
W takim razie jutro ziemniaki i gołąbki z kapustą bo jakoś dziwne może to jest ale w takiej formie kapusta mi nie szkodzi... mniam...


Zmieniony przez - millefeuille w dniu 2012-12-16 22:31:45
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
nie koniecznie ty sie nie odchudzasz więc nie ma problemu
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta !!!

Następny temat

piersi

WHEY premium