Sama kreatyna, czy jest sens??

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 438 Wiek 44 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 10272

no wlasnie. jest sens brac sama kreatyne, czy lepiej to polaczyc z jakims innym specyfikiem?? nie ukrywam, ze aspekt finansowy jest po stronie samej kreatyny.
z reka na sercu mowie, ze szukalem w wyszukiwarce

Mess with the best, die like the rest

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

ziki2000

Ekspert

Szacuny 1000 Napisanych postów 19836 Wiek 42 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 162922

rybka jest nic nie warta i droga odpusc...lepiej dodaj ala albo jakis inny bajer...albo zaczniesz brac kretki jak citro albo piro...

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

...

xxxxxl

Znawca

Szacuny 48 Napisanych postów 4154 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 45412

oczywiście,że można brać kreatynę bez innych odżywek,musisz dokupić tylko glukozę w celu przetransportowania kreatyny do mięśni
nie zapomnij o dobrze zbilansowanej diecie - to podstawa
xxxxxl

>>>unreal definition<<<

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

1-Dobra dieta (węglowodany,tłuszcze i oczywiście białko).........................

2-Pij dużo wody podczas cyklu ok.6l dziennie........................

-------------------------------
-https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/27.gif[/img]PREZYDENT MAFII SFD

PREZYDENT MAFII SFD

-
-- SFD FIGHT CLUB

SFD FIGHT CLUB

SFD FIGHT CLUB[img]../../buziaki/29.gif" alt="" />--
----

..::PXN-BOSS::..

----

...

falcone

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 3338 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 15112

Możesz brać i samą, nawet bez glukozy i tak będzie działała, w mniejszym stopniu, ale napewno. Musisz ułożyć sobie dobrą dietę i pic dużo wody.

Doradca w dziale suplementacja

...

PSYH

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 256 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 5048

kreatyna i duzo wody - jest sens

KAŻDY CHCE BYĆ WIELKI - JA BĘDĘ!

Z tylu różnych dróg przez życie, każdy ma prawo wybrać źle.

...

p1974

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 92 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 1330

Hello, jestem obecnie też na cyklu kreatyny, którą łączę z glukozą (5gram kreatyny + 10 gram glukozy na dobe). Mam jednak pytanie czy te proporcje są dobre? Ile powinienem sypać glukozy do tych 5 gram kreatyny? Prosze o odpowiedz, dam soga! Z góry dzięki

...

kreature

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 438 Wiek 44 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 10272

z dieta raczej nie bedzie problemu, bo mam jeszcze 6 tygodni wolnego. jush sobie ja ulozylem i jestem na niej ze trzeci dzien. dzieki za odpwiedzi. pozdr

Mess with the best, die like the rest

...

falcone

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 3338 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 15112

Do porcjii kreatyny minimum 30g glukozy, a najlepiej około 60g. Jednak te 30g wystarczy.

Doradca w dziale suplementacja

...

kreature

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 438 Wiek 44 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 10272

a to wszystko mieszac w soku winogronowym, czy jak jush jest glukoza, to soku nie potrzeba

Mess with the best, die like the rest