...
Napisał(a)
czy kawa moze mi cos zaszkodzic jak cwicze pije tak z 2 czasem 3 razy dziennie ale taką rozpuszczalną :P
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
raczej nie
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
Podobno gdzieś czytałem, że kawa przyspiesza spalanie (chyba na forum właśnie)...... nie wiem na ile to prawda....
...
Napisał(a)
nie tyle kawa co kofeina
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
Nie pij kawy po treningu, podbija kortyzol.
...
Napisał(a)
Jeśli nie masz żadnych przeciwwskazań to nawet pomoże, ale pamiętaj że możesz się po jakimś czasie uodpornić na pewną ilość kofeiny i będziesz musiał zwiększyć żeby czuć jej działanie - chyba że pijesz do smaku
;]
...
Napisał(a)
MsQ77Jeśli nie masz żadnych przeciwwskazań to nawet pomoże, ale pamiętaj że możesz się po jakimś czasie uodpornić na pewną ilość kofeiny i będziesz musiał zwiększyć żeby czuć jej działanie - chyba że pijesz do smaku
Tym samym zwiększasz aromatazę.
Zbyt duże ilości kofeiny zwiększają aromatazę co nie jest dobre.
...
Napisał(a)
IneTheEndMsQ77Jeśli nie masz żadnych przeciwwskazań to nawet pomoże, ale pamiętaj że możesz się po jakimś czasie uodpornić na pewną ilość kofeiny i będziesz musiał zwiększyć żeby czuć jej działanie - chyba że pijesz do smaku
Tym samym zwiększasz aromatazę.
Zbyt duże ilości kofeiny zwiększają aromatazę co nie jest dobre.
Miałem na myśli, żeby z nią nie przesadzał - a co do aromatazy nie wiedziałem ale z chęcią poczytam.
;]
...
Napisał(a)
jak najbardziej kawka 1-2 razy dziennie niesie sporo dobrego, zwlaszcza dzieki polifenolom
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-12-13 18:47:31
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-12-13 18:47:31
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły