SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

kreatyna i kawa

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3957

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10973 Napisanych postów 50344 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
Chcialbym sie dowiedziec jak to jest naprawde z kreatyna i kawa. Czy gdy biore kreatyne to nie moge pic kawy a jesli moge to ile aby nie obnizyc dzialania kreatyny.

raczek89
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 4480 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 32149
Najlepiej jeśli zupełnie wyelimujesz kofeinę ze swojego pożywienia...nikt jednonacznie nie powie dlaczego tak jest. Można upatrywać to w odwadniającym efekcie kofeiny (kreatyna ma za zadanie uwodnić komórki mięsniowe, aby w ten sposób zwiększyć ich objętość)...

Pozdrawiam
Wasz don Zwierz

Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a!

członek-mafia.suple.hardcor.pl

Moderator Działu Suplementacja

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10973 Napisanych postów 50344 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
Ale jesli musze codziennie pic przynajmniej 1 filizanke czy bardzo to oslabi dzialanie kreatyny.

raczek89
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 4480 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 32149
prawdopodobnie osłabi...ale jeśli musisz to trudno
tylko dlaczego musisz? jeśli masz niskie ciśnienie i kawa poprawia Ci samopoczucie to może na czas cyklu spróbuj glucardiamid`u (kupisz w APTECE BEZ RECEPTY) powinno pomóc.

Pozdrawiam
Wasz don Zwierz

Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a!

członek-mafia.suple.hardcor.pl

Moderator Działu Suplementacja

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10973 Napisanych postów 50344 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
codziennie musze wczesnie wstawac a zeby sie obudzic musze wypic przynajmniej 1 kawe

raczek89
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10973 Napisanych postów 50344 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
w ostatnim bodajze flexie piszą ze jadna filizanka nie ma wpływy ale ja jak mówi zwierz profilaktycznie tez nie pije

Wojtas
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 4480 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 32149
spróbuj glucardiamidu-rozbudzi Cie napewno
1

Pozdrawiam
Wasz don Zwierz

Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a!

członek-mafia.suple.hardcor.pl

Moderator Działu Suplementacja

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 3390 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 29769
male dawki kofeiny nie wplywaja negatywnie na suplementacje kreatyna
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2141 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 18809
Mała czarna z rana nie zaszkodzi ,, jak jestem na cyklu kretynowym to nieodmawiam sobie tej przyjemności ... a jak


REDRUM it's my not recommended behavior
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 103 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 848
Czy kawa rozpuszczalna zawiera mniej kofeiny?
Potrafi ktoś odpowiedzieć?


WALCZ DO KOŃCA A ZWYCIĘŻYSZ

WALCZ DO KOŃCA A ZWYCIĘŻYSZ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 3338 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 15112
Na temat połączenia kreatyny i kofeiny czytałem jakiś artukuł i niestety panowie, ale według tego co pisali nawet minimalna dawka kofeiny powoduje to, że kreatyna zupełnie nie zostaje przyswajana. A stan taki utrzymuje się przez ponad 24h od przyjęcia dawki kofeiny. Więc jedna mała dziennie = zero przyswajalności kreatyny, a to się chyba nie opłaca.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mam l-karnityne i co dalej...

Następny temat

CHCE ZROBIC MASE DZIEKI SNIKERSOM

nutloveb