Szacuny
9
Napisanych postów
713
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
14271
Mam podobny ból w kolanie, ale nie przy samym już treningu, ale np. przy grze w siatke przy wysoku mimo solidnej rozgrzewki. Żeby zacząć grę musze niekiedy same kolana z 7minut rozgrzewać.
Szacuny
0
Napisanych postów
82
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2158
@Anubis84 Rozgrzewkę robiłem i robię ciągle przed każdym treningiem,a co do tego, że przy wyskoku boli kolano ja mam tak samo czasami na wfach..
tyle ze mimo rozgrzewki u mnie ból nie odpuszcza ;/
Zmieniony przez - RocketFuel19 w dniu 2012-12-12 13:20:20
Szacuny
15
Napisanych postów
18755
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
86934
Ja byłem u ortopedów, a mam podobny ból i mówi, żebym tylko stosował te suple na stawy typu flexit... Na WFach często w ściągaczu gram i na zimę jeśli nie nosisz kalesonów to jakieś opaski w których trochę cieplej będzie w kolana warto stosować moim zdaniem. Ja mam takie odczucia.
Szacuny
16
Napisanych postów
3754
Wiek
8 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
49667
A jak ma coś innego a tymi preparatami tylko sprawi ze nie odczuwac bedzie bolu, a kontuzja sie poglebi i bedzie mial wieksze problemy do konca zycia? Lepiej nic na wlasna reke nic nie robić tylko odrazu isc do tego lekarza, to nic nie boli ;]
Szacuny
0
Napisanych postów
82
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2158
Panowie na pewno to sprawdzę dzięki za tyle odpowiedzi ;) Do lekarza mam zamiar się wybrać w tym tyg jakoś..tylko teraz zalatany trochę jestem póki co nie robię nóg żeby nie pogorszyć sytuacji zobaczymy co powie lekarz ;)
Perend
anubis84
RocketFuel19
Maćko
kotlet95
