witam. czy warto stosowac duze dawki bcaa w cyklu na mase? chcialem zakupic 3 puszki bcaa hi-teca tst . na jedna puche wychodzi ok. 385g bcaa . cykl 6-8 tygodni.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
jak cie stac to mozna wrzucic okolotreningowo z 10g
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
faf co powiesz o mojej opini ze bcaa to 3 aminy i lepiej oplaca sie kupic wheya i miec duzo duzo wiecej amin?
...
trening 5x w tygodniu. bf nigdy nie liczylem jak i nadwyzki kalorycznej
. nie ma opcji zeby byla dobra dieta, nie mam tyle pieniazkow, ale staram sie jeesc dobrze.
. nie ma opcji zeby byla dobra dieta, nie mam tyle pieniazkow, ale staram sie jeesc dobrze....
davidooo - to zależy, jak brakuje białka - to priorytetowo whey, a nie BCAA, ale jak nie brakuje - to dodatek leucyny może być sensowny.
Bezet - to trudno coś doradzić, BCAA tym bardziej może sięprzydać, in niższy bf, mniejsza nadwyżka kcal i niższa podaż ww
Bezet - to trudno coś doradzić, BCAA tym bardziej może sięprzydać, in niższy bf, mniejsza nadwyżka kcal i niższa podaż ww
...
ok
\
zważ na to co napisałem w kwestii celowości takiego dodatku zaleznie od okolicznosci
\ zważ na to co napisałem w kwestii celowości takiego dodatku zaleznie od okolicznosci

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz