Boks a nadwaga.

Umc Umc

Spokojnie nie obawiaj się pierwszego treningu. Nikt od Ciebie wiele od razu nie będzie wymagał , a sam zauważysz poprawę kondycji i samopoczucia po każdym tygodniu treningu :) I pamiętaj , abyś się nie zniechęcał , systematycznymi małymi kroczkami dojdziesz do celu :)

nic dodać, nic ująć nigdy nie jest za późno, jak nie na zawody to dla siebie, dla sylwetki, dla kondycji zauważyłem, że podobne dylematy mają ludzie którzy przychodzą do mnie na sekcje, jednak spokojnie, zanim w ogóle ubierzesz rękawice to kilka treningów zaliczysz

Takie pytanko ostatnie już czy to prawda że lekarz sportowy jest za darmo do 21 roku życia jeżeli ma sie skierowanie od lekarza rodzinnego ?.

Zmieniony przez - ADam12345f w dniu 2012-12-04 21:29:15

tak do 21 roku życia badania masz za darmo z tego co się orientuję ale nic się chyba nie zmieniło.no chyba,że idziesz prywatnie robić badania zlecone na skierowaniach to już inna bajka

Spokojnie możesz iść, Sam mam nadwagę i to większą niż Ty. Ciężko było na pierwszych treningach, nawet straciłem motywację do treningów na pewien czas. Radzę Ci iść, na początku możesz niedawać rady ale z czasem wszystko przyjdzie :) Chodzę na boks ponad 3 miechy(prawie 4) i schudłem koło 4kg bez żadnej diety (tylko po wyeliminowaniu napojów w puszkach itp. sama woda/soki.

to zrób je jutro, a zaraz po nich idź na trening, tak ciężko?

Wiesz pamiętaj że to polska i nie tak łatwo dostać sie do lekarza :)

Kurcze ludzie macie problemy, totalnie bez motywacji, życia do tego podchodzicie, chciałem trenować SW, od razu zobaczyłem (jak przyszedł mi pomysł do głowy) co jest w mieście, znalazłem boks to tego samego dnia poszedłem się dowiedzieć co i jak, dowiedziałem się ze trzeba zrobić badania zrobiłem i biegłem na trening, po prostu chciałem trenować. A jak czytam coś w stylu, czy ja mogę trenować, a czy nie wyrzucą mnie z sali za to że dopiero zaczynam ( ???). A czy badania to będą wyglądać tak, czy tak... i taka rozkmina przez miesiąc czy wgl warto wstać z fotel od pc i zobaczyć na salę... Rób jak najszybciej badania i biegnij na treningi! Pozdro